Health App: Mood Tracker

Aplicación de saúde: Mood Tracker é un indicador importante do estado de saúde. Health Health App: Mood Tracker é unha aplicación sinxela e precisa que rastrexa o teu estado de ánimo e a frecuencia cardíaca, analiza os teus niveis de estrés e ansiedade. Só tes que colocar o dedo na cámara do teu teléfono e recibir o latexo do teu corazón nuns segundos. Monitoriza e fai un seguimento da túa frecuencia cardíaca, estrés, ansiedade, emocións e axúdache a analizar o teu estado de saúde para comprender mellor o teu corpo.

Características:
- Mide a frecuencia cardíaca e rastrexa o ritmo cardíaco só co teléfono.
- Seguimento diario do estado de ánimo.
- Medición precisa de HRV e frecuencia cardíaca.
- Rastrexa a túa saúde cardíaca.
- Non se necesita ningún dispositivo dedicado.
- Impartir cursos profesionais de dieta e meditación cardiosaludables, etc.
- O ficheiro CSV pódese exportar.

Como usar a aplicación gratuíta de monitor de frecuencia cardíaca para medir o teu ritmo cardíaco?

Só tes que poñer o dedo na cámara do teléfono e permanecer quieto, obterás a túa frecuencia cardíaca despois de varios segundos. Para unha medición precisa, acende a lanterna. Non esquezas permitir o acceso á cámara.

Cantas veces se usa?
Para unha medición precisa, recoméndase que use a aplicación de monitor de frecuencia cardíaca varias veces ao día para medir a súa frecuencia cardíaca, como espertar pola mañá, deitarse e rematar os adestramentos. Axúdache a seguir a tendencia da frecuencia cardíaca en tempo real para comprender mellor o teu estado físico.

Cal é unha frecuencia cardíaca normal?
Segundo a Asociación Americana do Corazón e a Clínica Mayo, un latido normal do corazón en repouso para os adultos oscila entre 60 e 100 latidos por minuto (BPM). Non obstante, a frecuencia cardíaca pode verse afectada por moitos factores, incluíndo o nivel de actividade, o nivel de condición física, o estrés, a emoción, etc.

Música de meditación:
Ofrece varios tipos de música de meditación, podes escoller a música adecuada para relaxarte, atopar tranquilidade e paz interior, promover a atención plena e reducir o estrés.

Artigos e consellos de saúde valiosos:
Descubra informacións valiosas e consellos de expertos sobre como manter un estilo de vida saudable para mellorar a vitalidade.

Non necesitas un monitor de frecuencia cardíaca dedicado para obter a túa frecuencia cardíaca e pulso, só tes que usar o monitor de frecuencia cardíaca para medir a túa frecuencia cardíaca e seguir as tendencias.

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDADE
- A aplicación de monitor de frecuencia cardíaca non debe usarse como dispositivo médico.
- Se tes unha condición médica ou estás preocupado pola túa afección cardíaca, asegúrate de consultar co teu médico.
- Nalgúns dispositivos, a aplicación de monitor de frecuencia cardíaca pode facer que o LED parpadee moito.

Se tes algunha pregunta ou suxestión, póñase en contacto connosco: zapps-studio@outlook.com