Fitatu Calorie Counter & Diet

Novidade en Fitatu: estimación de calorías mediante IA a partir dunha foto!

Leva ao seguinte nivel e esquécese de introducir os ingredientes manualmente. Agora só necesitas unha foto e uns segundos! Impulsado pola intelixencia artificial, o noso algoritmo estima ao instante as calorías e os macronutrientes das comidas que consumes, xa sexa na casa ou fóra da cea.
Esta é unha verdadeira revolución na conta de calorías!

Fitatu: o teu asistente diario de estilo de vida saudable! A nosa aplicación facilita o reconto de calorías, o seguimento dos macronutrientes e o control da hidratación, axudándoche a alcanzar os teus obxectivos de saúde e fitness. Con miles de receitas, plans de comidas personalizados e funcións de xaxún intermitente, Fitatu apóiache en cada paso do camiño. Vexa o fácil que pode controlar a súa dieta e saúde con Fitatu.

Características de Fitatu que che axudarán a alcanzar o teu obxectivo:

- Calcular a inxestión calórica e proporcións adecuadas de proteínas, graxas e hidratos de carbono cunha previsión de consecución do obxectivo.
- Información detallada sobre a inxestión de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono), incluíndo 39 vitaminas e elementos como omega 3, fibra, sodio, colesterol, cafeína.
- A maior base de datos de produtos e pratos moderados por dietistas, incluíndo produtos de cadeas de tendas (por exemplo, Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) e pratos de cadeas de restaurantes (por exemplo, McDonald's, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Miles de receitas saudables con instrucións e fotos paso a paso.
- Escáner de código de barras.
- Estimación de calorías AI: determina rapidamente o contido calórico das comidas que consumes na casa e fóra.
- Menú - 7 menús de comidas preparadas: Balance, Vege, Menos azucre, Keto, Sen glute e Alta en proteínas.
- Xaxún intermitente: un contador animado axudarache a introducir sen problemas o ritmo do xaxún e as fiestras de comer. Escolle entre 4 tipos de xaxún: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- Frigorífico: introduce os ingredientes que tes e mostrámosche o que podes cociñar con eles.
- Cumprir o obxectivo diario: axudarémosche a cumprir os requisitos diarios restantes de calorías e macronutrientes.
- Lista da compra - Creada automaticamente en base ao menú planificado.
- Seguimento da inxestión de auga con opcións de recordatorio.
- Notas de saúde e benestar - rexistra como te sentes. Xunto coas notas, 52 iconas propietarias.
- Hábitos - Escolle entre 22 propostas que podes levar a cabo durante 90 días. Seguir o progreso e manter a motivación.
- Resumos da inxestión de calorías e nutrientes durante o día, a semana ou calquera período, incluíndo o seguimento da inxestión de calquera nutriente.
- Seguimento da masa corporal e das medidas. Con gráficos e unha indicación da previsión para a consecución do obxectivo.
- Intercambios de carbohidratos - agora con Fitatu, planificar unha dieta para diabéticos é moito máis sinxelo!
- Día de copia: acelera a planificación das comidas para os días que se repiten.
- Eliminar todo o día: elimina todas as comidas dun día determinado.
- Capacidade para marcar diferentes obxectivos para os días de adestramento.
- Capacidade de establecer horarios de comidas e notificacións.
- Descarga de datos de Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health e Strava.
- Importación de datos das aplicacións de teléfono instaladas Adidas Running by Runtastic e Zepp Life (anteriormente MiFit) a través de Google Fit (requírese a configuración da conexión).
- Exportación de datos a calquera programa ou a ficheiros XLS/CSV.
- Opción adicional de copia de seguridade/exportación: envío de datos a Google Fit sobre o que comes e canto pesas.

Contar calorías nunca foi tan sinxelo, descarga a aplicación e compárteo por ti mesmo!