Suivi du rythme cardiaque

La fréquence cardiaque est un indicateur important de l'état de santé. Heart Rate Monitor est une application simple et précise qui mesure votre fréquence cardiaque et votre pouls, analyse votre niveau de stress et votre anxiété. Placez simplement votre doigt sur l'appareil photo de votre téléphone et obtenez votre rythme cardiaque en quelques secondes. Surveillez et suivez votre fréquence cardiaque, votre stress, votre anxiété, vos émotions et vous aidez à analyser votre état de santé pour mieux comprendre votre corps.

Caractéristiques:
- Mesurez la fréquence cardiaque et suivez le rythme cardiaque avec juste un téléphone.
- Suivi quotidien de l'humeur.
- Mesure précise du VRC et de la fréquence cardiaque.
- Suivez votre santé cardiaque.
- Aucun appareil dédié n'est nécessaire.
- Proposer des cours professionnels d'alimentation saine pour le cœur et de méditation, etc.
- Le fichier CSV peut être exporté.

Comment utiliser l'application gratuite de surveillance de la fréquence cardiaque pour mesurer votre rythme cardiaque?

Mettez simplement votre doigt sur l'appareil photo du téléphone et restez immobile, vous obtiendrez votre fréquence cardiaque après plusieurs secondes. Pour une mesure précise, veuillez allumer la lampe de poche. N'oubliez pas d'autoriser l'accès à la caméra.

À quelle fréquence est-il utilisé?
Pour une mesure précise, il est recommandé d'utiliser l'application de surveillance de la fréquence cardiaque plusieurs fois par jour pour mesurer votre fréquence cardiaque, par exemple lorsque vous vous réveillez le matin, vous couchez et terminez vos séances d'entraînement. Vous aide à suivre la tendance de la fréquence cardiaque en temps réel pour mieux comprendre votre état physique.

Qu'est-ce qu'une fréquence cardiaque normale?
Selon l'American Heart Association et la Mayo Clinic, un rythme cardiaque normal au repos chez les adultes varie de 60 à 100 battements par minute (BPM). Cependant, la fréquence cardiaque peut être affectée par de nombreux facteurs, notamment le niveau d’activité, la forme physique, le stress, l’émotion, etc.

Musique de méditation:
Fournit différents types de musique de méditation, vous pouvez choisir la bonne musique pour vous détendre, trouver la tranquillité et la paix intérieure, promouvoir la pleine conscience et réduire le stress.

Conseils et articles précieux sur la santé:
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Vous n'avez pas besoin d'un moniteur de fréquence cardiaque dédié pour obtenir votre fréquence cardiaque et votre pouls, utilisez simplement le moniteur de fréquence cardiaque pour mesurer votre fréquence cardiaque et suivre les tendances.

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ
- L'application de surveillance de la fréquence cardiaque ne doit pas être utilisée comme dispositif médical.
- Si vous souffrez d'un problème de santé ou si vous êtes préoccupé par votre problème cardiaque, assurez-vous de consulter votre médecin.
- Sur certains appareils, l'application de surveillance de la fréquence cardiaque peut faire clignoter la LED très chaudement.

Si vous avez des questions ou des suggestions, n'hésitez pas à nous contacter: zapps-studio@outlook.com