Pahusayin ang kalidad ng iyong pagtulog at yakapin ang isang mas malusog na pamumuhay gamit ang Sleep Tracker: Sleep Recorder – na nagtatampok ng Sleep Recorder upang subaybayan at suriin ang iyong mga pattern ng pagtulog para sa mas mahusay na mga insight sa kalusugan. Makakuha ng mahahalagang insight sa iyong mga pattern ng pagtulog, i-customize ang mga matalinong alarm, at pagbutihin ang pangkalahatang kalidad ng pagtulog gamit ang mga nakapapawi na tunog ng pagtulog at recorder ng pagtulog. Huwag mag-atubiling – i-click ang pag-download ngayon upang mapahusay ang iyong pagtulog at kagalingan.
💤Makakatulong sa Iyo ang Libreng Sleep Tracker
- Ibsan ang insomnia at maalis nang walang kahirap-hirap
- Magpahinga at maibsan ang stress at pagkabalisa
- Harangan ang mga nakakagambalang ingay para sa walang patid na pagtulog
- Masiyahan sa isang mabilis at pampanumbalik na pag-idlip
- Aliwin ang iyong umiiyak na sanggol nang madali
- Pagandahin ang konsentrasyon at pagtuon gamit ang autosleep
😴Mga Pangunahing Tampok:
- Nako-customize na Alarm Clock: Gumising nang malumanay gamit ang aming nako-customize na alarm clock. Pumili mula sa iba't ibang melodies, ayusin ang mga antas ng volume, at itakda ang mga setting ng vibration upang matiyak ang isang nakakapreskong simula sa iyong araw.
- Mga Kalmadong Tunog sa Pagtulog: Mag-drift off nang walang kahirap-hirap gamit ang aming koleksyon ng mga nakakapagpakalmang tunog ng pagtulog. Mula sa banayad na patak ng ulan hanggang sa nakapapawing pagod na alon ng karagatan, lumikha ng perpektong ambiance para sa pagpapahinga
- Comprehensive Sleep Session Statistics: subaybayan ng pagtulog ang iyong mga pattern ng pagtulog nang walang kahirap-hirap na may komprehensibong istatistika ng sleep session. Makatitiyak na alam na hindi nakaimbak ang sensitibong personal na data. Habang ang lahat ng feature ay naa-access offline, ang sleep session analytics ay nangangailangan ng koneksyon sa internet.
- Mga Personalized na Paalala sa Oras ng Pagtulog at Mga Layunin sa Pagtulog: Panatilihin ang pare-parehong iskedyul ng pagtulog na may mga personalized na paalala sa oras ng pagtulog at mga layunin sa pagtulog. Magtakda ng mga paalala para matiyak na hindi mo mapalampas ang iyong oras ng pagtulog at magtatag ng mga makakamit na layunin sa pagtulog para mapahusay ang pangkalahatang kalidad ng pagtulog.
- Suporta sa Wika: Mag-enjoy ng personalized na karanasan sa suporta sa wika para sa maraming wika. Mas gusto mo man ang English, Spanish, French, o anumang iba pang wika, ang aming sleep recorder ay tumutugon sa iyong mga pangangailangan. Pinahahalagahan namin ang iyong feedback at hinihikayat namin ang mga kahilingan para sa karagdagang mga wika upang mapahusay pa ang iyong karanasan.
🛏️ Ang mga tunog ng pagtulog at puting ingay ay kinabibilangan ng:
- Tunog ng kalikasan
- Puting ingay
- Tunog ng tubig
- Meditation music at relax melodies
💤Sleep cycle alarm clock na inirerekomenda ng mga nangungunang medikal na propesyonal, neuropsychologist, at mga eksperto sa pagtulog. Ang karamihan ng mga user ay nag-uulat ng pinahusay na kalidad ng pagtulog pagkatapos gamitin ang mga sleep tracker na ito sa loob lamang ng isang linggo.
💤Ang Libreng Sleep Tracker ay nagbibigay-daan sa mga user na i-customize ang kanilang kapaligiran sa pagtulog sa pamamagitan ng pag-aalok ng opsyong baguhin ang mga wallpaper ng sleep mode. Sa iba't ibang magagamit na mga mapipiling wallpaper, maaaring i-personalize ng mga user ang kanilang karanasan sa pagtulog at lumikha ng perpektong ambiance para sa pagpapahinga.
Bukod pa rito, mahalagang tandaan na inuuna namin ang iyong privacy at seguridad. Hindi kami nangongolekta ng personal na data gaya ng mga contact, kasarian, o mga pangalan, na tinitiyak na mananatiling secure ang iyong pribadong impormasyon.
😴Kumuha ng Libreng Sleep Tracker ngayon para tugunan ang iyong mga isyu sa pagtulog at subaybayan ang iyong hilik. Damhin ang kakayahan nitong tulungan kang makatulog nang walang kahirap-hirap at gumising nang refresh. Masiyahan sa mas mahusay na pagtulog na may mga tunog ng pagtulog, nakakarelaks na melodies, pag-record ng pagtulog, at pag-andar ng autosleep, na nagpapahusay sa iyong pangkalahatang kagalingan!
Na-update noong
Abr 6, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit