Plenamente

Ang Plenamente ay ang app na nilikha ni Anabel Otero na nagbibigay-daan sa iyong magsanay ng yoga, pilates at pagmumuni-muni mula sa bahay o saan man gusto mo. Sa higit sa 500 mga klase, ang platform ay nag-aalok ng walang limitasyong pag-access sa mga kasanayan para sa lahat ng antas, inangkop sa iyong mga pangangailangan, oras at intensity. Baguhan ka man o advanced, makakahanap ka ng malawak na iba't ibang mga guided session, bilang karagdagan sa kakayahang mag-download ng mga video para magsanay offline.
Ano ang ganap na nag-aalok sa iyo?
- 500+ yoga, meditation at wellness classes, na nakaayos ayon sa tagal, antas at intensity.
- Mga bagong klase bawat linggo, nang walang mga ad na makakaabala sa iyong pagsasanay.
- Mga ginabayang pagmumuni-muni upang matulungan kang mabawasan ang stress at mapabuti ang iyong mental na kagalingan.
- Mga nada-download na video, upang magsanay offline mula sa kahit saan.
- Mga live na session para makakonekta ka nang real time kay Anabel at sa iba pang miyembro ng komunidad.
- Mga hamon at programa ng 7, 21 at 30 araw, na idinisenyo upang mapanatili ang pagkakapare-pareho at lumikha ng malusog na mga gawi.
- Kalendaryo na isinama sa app upang ayusin ang iyong mga klase, makatanggap ng mga paalala at subaybayan ang iyong pag-unlad.
- Pag-access mula sa maraming device, kabilang ang mga mobile phone, tablet, computer, at may posibilidad na mag-stream sa iyong telebisyon.
Mga klase para sa lahat ng antas at pangangailangan
- I-filter ang mga video batay sa iyong mood, magagamit na oras o mga interes.
- Kumpletuhin ang mga serye at mga hamon na idinisenyo upang panatilihin kang nakatuon sa iyong pagsasanay at unti-unting pagbutihin.
Kumonekta sa isang natatanging komunidad
- Sumali sa isang nagbibigay-inspirasyong komunidad at ibahagi ang iyong pag-unlad sa iba pang mga practitioner.
- Mag-enjoy ng bagong buwanang yoga calendar, na may mga kasanayang pinili lalo na para sa iyo ayon sa isang partikular na tema.
I-customize ang iyong karanasan
- Iskedyul ang iyong mga klase sa kalendaryo ng app at makatanggap ng mga abiso kapag oras na para magsanay.
- Itala ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng pagmamarka ng mga natapos na klase.
- I-save ang iyong mga paboritong video at ayusin ang iyong mga session sa mga custom na playlist.
Para kanino ang Ganap?
Ganap itong idinisenyo para sa lahat ng tao, anuman ang antas ng kanilang karanasan. Kung ikaw ay isang baguhan, makakahanap ka ng madaling sundan na mga klase upang makapagsimula nang walang pressure, habang ang mga mas advanced ay maaaring patuloy na hamunin ang kanilang sarili at mapabuti.
Sa ilalim ng gabay ni Anabel Otero, isa sa mga nangungunang figure sa yoga at pagmumuni-muni, tutulungan ka ni Plenament na isama ang mga kasanayang ito sa iyong pang-araw-araw na buhay at pagbutihin ang iyong pisikal at mental na kagalingan.
Oras mo na para mabuhay nang Buo!
Para sa karagdagang impormasyon:
- [Mga Tuntunin ng serbisyo] https://miembros.plenamente.tv/terms
- [Patakaran sa Privacy] https://miembros.plenamente.tv/privacy

TANDAAN: Ang app na ito ay maaaring magpakita ng nilalaman sa orihinal nitong aspect ratio at mas mataas na kalidad ng mga video na hindi pupunuin ang buong screen kapag ipinakita sa mga TV.