Strong Workout Tracker Gym Log
Sov. sis. ostokset
4,6star
41,6 t. arvostelua
1 milj.+
latausta
Ikäraja 3
info
Tietoa sovelluksesta
"Suosittelen lataamaan "Strong" -sovelluksen ennen kuin palaat kuntosalille." - CNBC
"Strongin kaltaisilla sovelluksilla treenaaminen tuntuu enemmän peliltä" - The Verge
Yksinkertaisin, puhtain ja helppokäyttöisin harjoitus- ja harjoitusseuranta mihin tahansa kuntoilurutiiniin.
Liity yli 3 000 000 ihmisen joukkoon, jotka ovat ladanneet Strongin pysyäksesi raiteilla kuntosalilla.
Olitpa aloittelija tai kokenut nostaja, Strong tarjoaa kaiken mitä tarvitset harjoitusten tallentamiseen vaivattomasti ja mahdollisimman nopeasti. Ei enää kynää ja paperia kuntosalilla!
Halusitpa sitten kasvattaa voimaa, lihasmassaa tai vain pysyä terveenä, Strong on suunniteltu auttamaan sinua saamaan parempia tuloksia harjoituksistasi.
Strong on optimoitu progressiiviseen tankotusrutiiniin, kuten Starting Strength tai StrongLifts 5x5, mutta se on helposti mukautettavissa mihin tahansa muuhun valitsemaasi rutiiniin!
OMINAISUUDET:
• Kaikkien Google Playn kuntosovellusten yksinkertaisin käyttöliittymä
• Kattava valikoima kardio- ja voimaharjoituksia
• Lisää omia harjoituksiasi, rutiinejasi ja valitse niistä helposti
• Yksityiskohtaiset harjoitusohjeet kasvavalla animoitujen videoiden kirjastolla
• Kehittyneet tilastot näyttävät henkilökohtaiset ennätyksesi ja edistymisesi ja jopa laskevat yhden toiston maksimitoiston ja nostetun kokonaispainon!
• Sisäänrakennettu automaattinen ajastin, joka auttaa tallentamaan lepotaukoja
• Tuki useille harjoitustyypeille, mukaan lukien avustettu kehonpaino ja kestoharjoitukset
• Tagijoukot Lämpenemis-, Vika- tai Pudotusjoukkoina
• Supersetit/ryhmäharjoitukset
• Seuraa edistymistäsi Volume- ja 1RM Progression -kaavioiden avulla
• Varmuuskopioi tiedot automaattisesti Cloud Syncillä!
• Sisäänrakennettu kehonmittausmittari, joka tallentaa painosi ja muut tärkeät tiedot Google Fitin tuella
• Lämmittelylaskin kertoo, millä painoilla lämmität
• Lautasaskin, kun painot nousevat korkeiksi
• Tuki Imperial (lbs) ja Metric (kg) painoille tai molempien yhdistelmälle
• Lisää muistiinpanoja harjoituksiin
• Jaa arkki tekee rutiinien ja harjoitusten jakamisesta ystävien kanssa helpompaa kuin koskaan!
• Vie kaikki tietosi sähköpostiin CSV-muodossa
Vahvat käyttöehdot - https://strong.app/terms
Vahva tietosuojakäytäntö - https://strong.app/privacy
"Strongin kaltaisilla sovelluksilla treenaaminen tuntuu enemmän peliltä" - The Verge
Yksinkertaisin, puhtain ja helppokäyttöisin harjoitus- ja harjoitusseuranta mihin tahansa kuntoilurutiiniin.
Liity yli 3 000 000 ihmisen joukkoon, jotka ovat ladanneet Strongin pysyäksesi raiteilla kuntosalilla.
Olitpa aloittelija tai kokenut nostaja, Strong tarjoaa kaiken mitä tarvitset harjoitusten tallentamiseen vaivattomasti ja mahdollisimman nopeasti. Ei enää kynää ja paperia kuntosalilla!
Halusitpa sitten kasvattaa voimaa, lihasmassaa tai vain pysyä terveenä, Strong on suunniteltu auttamaan sinua saamaan parempia tuloksia harjoituksistasi.
Strong on optimoitu progressiiviseen tankotusrutiiniin, kuten Starting Strength tai StrongLifts 5x5, mutta se on helposti mukautettavissa mihin tahansa muuhun valitsemaasi rutiiniin!
OMINAISUUDET:
• Kaikkien Google Playn kuntosovellusten yksinkertaisin käyttöliittymä
• Kattava valikoima kardio- ja voimaharjoituksia
• Lisää omia harjoituksiasi, rutiinejasi ja valitse niistä helposti
• Yksityiskohtaiset harjoitusohjeet kasvavalla animoitujen videoiden kirjastolla
• Kehittyneet tilastot näyttävät henkilökohtaiset ennätyksesi ja edistymisesi ja jopa laskevat yhden toiston maksimitoiston ja nostetun kokonaispainon!
• Sisäänrakennettu automaattinen ajastin, joka auttaa tallentamaan lepotaukoja
• Tuki useille harjoitustyypeille, mukaan lukien avustettu kehonpaino ja kestoharjoitukset
• Tagijoukot Lämpenemis-, Vika- tai Pudotusjoukkoina
• Supersetit/ryhmäharjoitukset
• Seuraa edistymistäsi Volume- ja 1RM Progression -kaavioiden avulla
• Varmuuskopioi tiedot automaattisesti Cloud Syncillä!
• Sisäänrakennettu kehonmittausmittari, joka tallentaa painosi ja muut tärkeät tiedot Google Fitin tuella
• Lämmittelylaskin kertoo, millä painoilla lämmität
• Lautasaskin, kun painot nousevat korkeiksi
• Tuki Imperial (lbs) ja Metric (kg) painoille tai molempien yhdistelmälle
• Lisää muistiinpanoja harjoituksiin
• Jaa arkki tekee rutiinien ja harjoitusten jakamisesta ystävien kanssa helpompaa kuin koskaan!
• Vie kaikki tietosi sähköpostiin CSV-muodossa
Vahvat käyttöehdot - https://strong.app/terms
Vahva tietosuojakäytäntö - https://strong.app/privacy
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 3 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Arviot ja arvostelut
4,6
41,2 t. arvostelua
Mika Leskinen
- Merkitse sopimattomaksi
- Näytä arvosteluhistoria
17. marraskuuta 2024
Vuosien käytön jälkeen templaattien (harjoitusohjelmien) hallinta vaikeaa, kun kaikki vain samassa listassa ilman ryhmittelyä. Harmi, ettei aktiivista kehitystyötä tehdä enää.
Ville Haapamäki
- Merkitse sopimattomaksi
5. marraskuuta 2023
Very good tracking app even on free tier
Arvostelusta oli hyötyä yhdelle henkilölle
Ville Palo
- Merkitse sopimattomaksi
19. tammikuuta 2023
Good for following your workout. Rest timer is broken though. It doesn't sometimes work on the background when you use another app...
Arvostelusta oli hyötyä yhdelle henkilölle
Uutta
This update has many new features, including:
• Folders to organize your templates.
• Inline Rest Timers for direct control of your rest timers.
• Improved Charts for clearer progress tracking.
• Focus Metric to track a particular metric for an exercise.
• Health Connect Integration for syncing with external apps.
• Improved Login Options including Google and Apple.
• Improved Cloud Sync performance.
• Additional bug fixes and improvements.
• Folders to organize your templates.
• Inline Rest Timers for direct control of your rest timers.
• Improved Charts for clearer progress tracking.
• Focus Metric to track a particular metric for an exercise.
• Health Connect Integration for syncing with external apps.
• Improved Login Options including Google and Apple.
• Improved Cloud Sync performance.
• Additional bug fixes and improvements.
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
STRONG FITNESS PTE. LTD.
support@strongapp.io
160 ROBINSON ROAD
#14-04 SINGAPORE BUSINESS FEDERATION CE
Singapore 068914
+44 7356 094555
