5 Minute Chest and Arms
خریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۳star
۶۶۴ مرور
+۵۰ هزار
بارگیری‌ها
برای ۳ سال به‌بالا
info
درباره این برنامه
مطلع قسمت بالای بدن خود را در شکل با این جلسات ورزش سریع و ساده برای بازوی قفسه سینه خود را و عضلات پشت
تمرینات سریع: جلسات سریع برای قفسه سینه، بازوها و پشت آن و فقط 5 دقیقه طول بکشد.
با انگیزه ماندن: هر ورزش در هر تمرین به یک هدف به هدف برای که بسته به پیشرفت قبلی خود را.
ماندن در مسیر: تمام جلسات تمرین دوره های استراحت و ورزش به پایان رسیده اند تا اطمینان حاصل جلسات سریع است که بیش از گرفتن 5 دقیقه - حتی در شلوغ ترین مردم باید قادر به پیدا کردن 5 دقیقه را به ورزش می شود!
ساده است: همه تمرینات از ویژگی های دستورالعمل های دقیق و انیمیشن های روشن 3D ساخت هر ایده آل جلسه برای مبتدیان.
هدف قرار عضلات قفسه سینه، پشت و بازوها از جمله جلوبازو، پشتبازو و پچ
تمرینات سریع و آسان برای قسمت بالای بدن قوی و باب روز - ببینید چه می توانید در 5 دقیقه در روز دست یابد. الآن نصب کن!
تمرینات سریع: جلسات سریع برای قفسه سینه، بازوها و پشت آن و فقط 5 دقیقه طول بکشد.
با انگیزه ماندن: هر ورزش در هر تمرین به یک هدف به هدف برای که بسته به پیشرفت قبلی خود را.
ماندن در مسیر: تمام جلسات تمرین دوره های استراحت و ورزش به پایان رسیده اند تا اطمینان حاصل جلسات سریع است که بیش از گرفتن 5 دقیقه - حتی در شلوغ ترین مردم باید قادر به پیدا کردن 5 دقیقه را به ورزش می شود!
ساده است: همه تمرینات از ویژگی های دستورالعمل های دقیق و انیمیشن های روشن 3D ساخت هر ایده آل جلسه برای مبتدیان.
هدف قرار عضلات قفسه سینه، پشت و بازوها از جمله جلوبازو، پشتبازو و پچ
تمرینات سریع و آسان برای قسمت بالای بدن قوی و باب روز - ببینید چه می توانید در 5 دقیقه در روز دست یابد. الآن نصب کن!
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۳
۶۳۸ مرور
تازه‌ها
5 Minute Chest and Arms v 3.2.1
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
85 Great Portland Street
LONDON
W1W 7LT
United Kingdom
+44 1642 873841
