Strong Workout Tracker Gym Log

Aplikazioko erosketak
4,6
41.600 iritzi
1 M+
deskarga
Edukiaren sailkapena
3 urtetik gorakoentzat
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

"Gimnasiora itzuli aurretik" Strong" aplikazioa deskargatzea gomendatuko nuke, hain ona da" - CNBC

"Strong bezalako aplikazioekin, lan egitea joko baten antzekoagoa da" - The Verge

Entrenamendu eta ariketa jarraitzaile errazena, garbiena eta erabiltzeko errazena edozein fitness errutinarako.

Bat egin Strong deskargatu duten 3.000.000 pertsona baino gehiago gimnasioan jarraitzeko.

Jasotzaile hasiberria edo esperientziaduna izan, Strong-ek zure entrenamenduak ahalik eta azkarren eta esfortzurik gabe grabatzeko behar duzun guztia eskaintzen du. Ez dago luma eta paper gehiago kiroldegian!

Indarra, muskulu-masa lortu edo osasuntsu egon nahi baduzu, Strong entrenamenduetatik emaitza hobeak lortzen laguntzeko diseinatuta dago.

Strong barbell errutina progresibo baterako optimizatuta dago, hala nola Starting Strength edo StrongLifts 5x5, baina erraz moldatzen da zure aukeratutako beste edozein errutinara!



EZAUGARRIAK:
• Google Play-ko edozein fitness aplikazioren interfaze errazena
• Kardio- eta indar-ariketa sorta zabala
• Gehitu zure ariketak, errutinak eta erraz aukeratu haien artean
• Ariketa-jarraibide zehatzak bideo animatuen liburutegi gero eta handiagoarekin
• Estatistika aurreratuak zure erregistro pertsonalak eta progresioa erakusten ditu eta zure errepikapen bakarra eta altxatutako pisua kalkulatu ere bai!
• Atzerako konturako tenporizadore automatikoa integratua, atsedenaldiak erregistratzen laguntzeko
• Ariketa Mota anitzetarako laguntza, Gorputz-pisua eta Iraupeneko Ariketak barne
• Etiketa-multzoak Beroketa, Porrot edo Jarri multzo gisa
• Supermultzo/Ariketa Taldekatuak
• Jarraitu zure aurrerapena Bolumenaren eta 1RM Progresioaren grafikoekin
• Egin automatikoki zure datuen babeskopiak Cloud Sync-ekin!
• Gorputz-neurrien jarraitzaile integratua zure pisua eta bestelako biziak erregistratzeko, Google Fit-en laguntzarekin
• Beroketa kalkulagailuak zein pisurekin berotu behar duzun esaten dizu
• Plaka kalkulagailua pisuak handitzen direnean
• Pisu inperialetarako (lbs) eta metrikoetarako (kg) euskarria, edo bien konbinazioa
• Gehitu oharrak zure entrenamenduetan
• Partekatu orria lagunekin errutinak eta entrenamenduak partekatzea inoiz baino errazagoa da!
• Esportatu zure datu guztiak posta elektronikora CSV formatuan

Zerbitzu-baldintza sendoak - https://strong.app/terms
Pribatutasun politika sendoa - https://strong.app/privacy
Azken eguneratzea
2025(e)ko api. 15(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 3
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Balorazioak eta iritziak

4,6
41.200 iritzi

Berritasunak

This update has many new features, including:
• Folders to organize your templates.
• Inline Rest Timers for direct control of your rest timers.
• Improved Charts for clearer progress tracking.
• Focus Metric to track a particular metric for an exercise.
• Health Connect Integration for syncing with external apps.
• Improved Login Options including Google and Apple.
• Improved Cloud Sync performance.
• Additional bug fixes and improvements.