Lifesum: AI Calorie Tracker

Zure otorduen jarraipena egiteko modu iraultzailea, IAk hobetua.
Ongi etorri nutrizioaren jarraipenaren aro berri batera, zure estilora egokitutakoa. Lifesum esperientzia berriarekin, otorduak erregistratzea aukera dezakezu argazki bat ateraz, ahotsa erabiliz, testu bat idatziz edo barra-kode bat eskaneaz.
Elikagaien jarraipena erraztu dugu, zure gorputzerako eta bururako aukera osasuntsuagoak egin ditzazun.

BATU 65 MILIOI ERABILTZAILErekin OSASUNA HOBETZEKO BIDEAN.
Osasuna ez da perfekzioa, aurrerapena baizik. Lifesum-ek emaitza iraunkorrak lortzen dituzten aldaketa txiki eta kudeagarriak bultzatzen ditu.
Ur gehiago edan, fruta eta barazki gehiago zure platera gehitu edo pintxo osasuntsuagoak aukeratu, Lifesumek garaipen guztiak ospatzen ditu, txikiak izan arren.

BAZKARIAK JARRAIPENA ADIESTMAN ETA SIMPLEAGOA
📸 Atera argazki bat elikaduraren xehetasunak berehala lortzeko.
🎙 Hitz egin esku libreko erregistroa errazteko.
⌨ Idatzi jarraipen zehatzagoa lortzeko.
✅ Eskaneatu barra kodeak informazio azkarra lortzeko.
⚡ Erabili jarraipen azkarra sarrera errazetarako.

BIZITZEKO EZAUGARRI GOIENAK
🔢 Kalorien kontagailua
📊 Makro jarraitzailea eta elikagaien balorazioa
🥗 Pisua kudeatzeko eta gorputz-konposiziorako dieta-planak
⏳ Aldizkako barau planak
💧 Uraren jarraipena
🍏 Fruta, barazki eta arrainen jarraipena
📋 Janari-planak janari-zerrendak barne
🏃 Google Health-ekin integratzea osasunaren jarraipen sakona egiteko
⚡ Life Score proba elikadura pertsonalizatuen gomendioetarako

PISUAREN KUDEAKETA ETA ELIKADURA OSASUNTSUA
Zure pisua kudeatu nahi baduzu, osasuntsuago jan edo, besterik gabe, zure eguneroko bizitzan hobeto sentitu nahi baduzu, Lifesum-ek tresnak eta laguntza eskaintzen dizu zure helburuak lor daitezkeen, iraunkorrak eta atseginak izan daitezen.
Otordu plan orekatuetatik hasi eta keto, paleo edo proteina asko bezalako bizimodu espezializatuetara, Lifesum zure lehentasun eta beharretara egokitzen da.
Besterik gabe, partekatu zure helburuak, lehentasunak, murrizketak eta jarduera-mailak, eta Lifesum-ek zuretzako elikadura-planak sortzen ditu.
Lifesum-ek errezeta goxoen liburutegi zabala ere eskaintzen du, guztiak zaporeari kalterik egin gabe adimentsuago jaten laguntzeko landuak.

KALORIAZ HAGO: ONGIZATERAKO IRTENBIDE OSOA
Lifesum kaloria zenbaketa soiletik haratago doa. Life Score funtzio bereziarekin, aplikazioak zure osasun orokorra ebaluatzen du zure jateko ohituretan, hidratazioaren eta jarduera-mailen arabera.
Horrek epe luzeko ongizatean zentratzen laguntzen dizu epe laburreko konponketetan beharrean.

NEKORTSORAKO ESPERIENTZIA BAT BEHAR DUZUEN GUZTIA
✔Kalorien kontagailua, zure eguneroko kaloria-helburua doitzeko eta ariketaren bidez erretako kaloriak gehitzeko/baztertzeko aukerarekin.
✔Makro-jarraipena eta helburu erregulagarriak karbohidratoak, proteinak eta koipeak hartzeko.
✔Sortu eta gorde gogoko dituzun janariak, errezetak, bazkariak eta ariketak.
✔Gorputz neurtzeko jarraipena (pisua, gerria, gorputz-gantza, bularra, besoa, GMI).
✔Emaitza azkarrak lortzeko iragazki adimendunekin milaka errezeta biltzen dituen liburutegia.
✔Elikaduraren eta ariketa fisikoen neurketetan oinarritutako asteko Life Score.
✔ Jarraitu eta integratu Wear OS-ekin - Kalorien jarraipena, uraren jarraitzailea edo ikusi zure ariketa zure erlojuaren aurpegian. Wear OS aplikazioak modu independentean funtzionatzen du, beraz, ez du Lifesum aplikazioa deskargatu behar. Lifesum aplikazioa Google Health-ekin integratzen da, eta erabiltzaileek Lifesum-etik Google Health-era elikadura- eta jarduera-datuak esportatzeko eta fitness-datuak, pisua eta gorputz-neurketak Lifesum-era inporta ditzakete.

Lifesum doakoa da deskargatzeko eta erabiltzeko funtzio mugatuekin. Lifesum esperientzia osoa lortzeko, hilabete bateko, 3 hilabeteko eta urteko Premium automatikoki berritzeko harpidetzak eskaintzen ditugu.

Ordainketa zure kreditu-txartelean kobratuko da Google Play kontuaren bidez, erosketa berresten duzunean. Harpidetza automatikoki berritzen da, Google Play kontuaren ezarpenetan berritze automatikoa desaktibatzen baduzu edo harpidetza bertan behera uzten ez baduzu harpidetza-aldia amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago.

Ikusi gure Baldintzak eta Baldintzak eta Pribatutasun Politika: https://lifesum.com/privacy-policy.html