Hüppeliselt töötav rakendus pakub mitmesuguseid kaalu langetamise kavasid . Kõik plaanid on algajatele sõbralikud ja need võivad aidata teil olla motiveeritud, kaotada kaalu ja saavutada erinevaid sobivuseesmärke, näiteks suurendada oma tempot. Heli tagasisidet saate häältreenerilt .
On tƵestatud, et jooksmine suurendab ainevahetust ja konkreetse kava abil saate rohkem kaloreid pƵletada. Meie rakendus pakub kavasid, mille on vƤlja tƶƶtanud professionaalne treeneri treener et muuta kehakaalu langetamine tƵhusaks , kergeks ja lƵbusaks . Need jooksmise, sƶrkimise ja kƵndimise kavad sobivad kƵikidele tasemetele.
See jälgib jooksvat statistikat , registreerib marsruute GPS-iga reaalajas ja aitab teie jooksuvõimet parandada üksikasjaliku analüüsi ja ülevaategraafikutega < / b>. See võimas miilide jälgija jälgib kogu võtmestatistikat, vahemaad, aega, kiirust, põletatud kaloreid, kõrgust jne.
Erinevad koolituskavad
⢠Jalutuskäik kehakaalu langetamiseks - sobib kõigile. Kaotada kaalu intervallkõndimisega.
⢠Jooks kehakaalu langetamiseks - isegi kui olete uustulnuk, saate oma jooksukava täita sama lihtsalt kui sörkimisplaani.
⢠Pace Academy - suurendage tempot ja vastupidavust järgmise eesmärgi saavutamiseks.
⢠Minu esimene 5K - täitke oma esimene 5k treeneri juhendiga.
Andmete sünkroonimine
Saate sünkroonida kõik jooksu- ja treenimisandmed oma kontoga, marsruudid, vahemaa, aeg, kiirus, kalorid jne. Nii ei kaota teie seadmed seadme muutmisel midagi.
Jooksu jƤlgija
⢠Sea eesmärgid - määra nädala ja aasta eesmärgid, et jooksmine harjumuseks muutuks. Suurendage oma kaalukaotuse edenemist.
⢠Analüüsige iga sõitu - see jälgib reaalajas kogu teie jooksustatistikat ja analüüsib neid graafikuna.
⢠Sobitage sama rada - see registreerib teie sama marsruudi jooksud ja näitab teie jooksukäitumise suundumusi aja jooksul.
⢠Marsruudi kaardistamine - GPS-i jälgimisraja abil saate oma marsruute GPS-iga salvestada, marsruute salvestada ja oma marsruudi kaarte sõpradega jagada.
⢠Hankige heli tagasisidet - saate häältreenerilt heli tagasisidet (kestus, vahemaa, kalorid, tempo jne), et kontrollida teie treeningut ja parandada oma jõudlust.
Võimas analüüs
⢠Võrrelge oma esinemist erinevate vahemaade ja ajavahemike statistikaga.
⢠Jõudluse parandamiseks analüüsige oma treenimisharjumusi teaduslikult.
⢠Selge ja stiilne graafiline disain.
Erinevate spordieesmƤrkide jaoks
⢠Kas soovite kaalust alla võtta või vormis hoida.
⢠ĆkskƵik, kas jooksed lihtsalt maratoni vƵi treenid.
⢠ĆkskƵik, kas olete mees vƵi naine, vana vƵi noor.
⢠See pole mitte ainult kaalulangetamise rakendus, vaid ka jooksu jälgimise, jooksmise jälgija, sörkimisrakendus, jalgsirakendus, miilide jälgija, kaloriloendur, miililoendur, GPS-i jooksurajaja.
GPS jooksutraktor
Kas soovite GPS-i jƤlgimisjƤlgijat jooksu jƤlgimiseks? Kas soovite kaardirakendust jooksmise jƤlgimiseks? Kas soovite oma jooksukaarti? Proovige seda GPS-i jƤlgimisjƤlgijat jooksu jƤlgimiseks ja oma jooksukaardi saamiseks. See kaardil tƶƶtav rakendus ja kƤivitatav jƤlgija jƤlgivad GPS-i abil reaalajas GPS-kaardil jooksmist tƤpselt ja pakub teile kaardi kƤivitamist.
Kauguse jƤlgija jooksmiseks
See jooksu jƤlgimis- ja kaardirakendus jƤlgib teie distantsjƤlgijat jalgsi ja distantsjƤlgijat jooksmiseks. See pole mitte ainult jooksu jƤlgija, vaid ka jooksmise GPS-jƤlgija. JalutuskƤigu jƤlgimiseks ja jooksmiseks kasutatava distantsjƤlgija jaoks kasutage parimat GPS-i ja jog-trackerit.
Jog Tracker
Jog tracker raja jooksmise ja distantsjƤlgija reaalajas kƵndimiseks. Kaotage selle jooksva GPS-i jƤlgija abil kaalu ja olge heas vormis.
VƤrskendatud:
7. mƤrts 2025