Boostcamp on üks enim allalaaditud treeningrakendusi, mis annab rohkem kui 500 000 kasutajale kogu maailmas. Ükskõik, kas soovite järgida ekspertide koostatud programme, luua kohandatud mitmenädalasi rutiine või täpselt jälgida oma treeninguid, pakub Boostcamp kõiki vajalikke tööriistu.
"Boostcampil on kõik Strongi ja Hevy funktsioonid, kuid Boostcampi jaoks on kindlasti number 1 see, et sellel on programmide teeki, mis on pärit mõnelt fitnessis kõige äratuntavamalt tegelaskujult." – Alex Bromley (konkurentsivõimeline vägilane, YouTuber 200 000+ tellijaga)
"Boostcamp koondab kõik Redditi parimad tasuta treeningud ühte sujuvasse rakendusse... kui teid arvutustabelid hirmutavad, proovige Boostcampi." – Lifehacker.com
Juurdepääs 70+ professionaalsele plaanile või uurige 500+ kogukonna loodud rutiini. Koostage mitmenädalased programmid täiustatud funktsioonidega, nagu RPE ja 1RM-i jälgimine. Jälgige seeriaid, kordusi ja edusamme lihtsasti kasutatava liidesega. Kasutage edusammude optimeerimiseks jõudlustabeleid, lihasmahu jälgimist ja treeninguid. Treenige võrgus või võrguühenduseta, jõusaalis või kodus.
Loodud spetsiaalselt jõutreeningu, kaalulangetamise, kulturismi ja jõutõstmise jaoks. Treeningprogrammid, mille on loonud tipptreenerid treeningujälgijaga. Loobuge aegunud jälgimismeetoditest ja kasutage meie intuitiivset treeningplaani.
BOOSTCAMPIGA SAATE
▶ Järgige struktureeritud programme.
▶ Kohandage oma koolitust.
▶ Logige tõhusalt treeningud.
▶ Analüüsige ja täiustage
▶ Treenige igaajal ja igal pool.
MIKS KASUTADA BOOSTCAMPI?
▶ Isikupärastatud jõusaali treeningud.
▶ Jõud treeneri koolitus.
▶ Kodused treeningprogrammid.
▶ Kaalulangetaja ja lihaste tugevdaja/ehitaja.
▶ Tõsteprogrammid.
▶ Täpsemad fitnessi väljakutsed.
POIMELISED PROGRAMMID
▶ nSuns 5/3/1
▶ GZCLP
▶ Alberto Nuñez ülemine alumine
▶ Reddit PPL
▶ 5/3/1 igav, kuid suur
▶ Candito 6 nädala tugevus
▶ Greg Nuckolsi algajate programm
▶ Ja palju muud!
TREENERI PARTNERID
▶ Dr. Eric Helms – PhD, WNBF-i professionaalne kulturist
▶Bryce Lewis – meister jõutõstja ja treener
▶ Alberto Nuñez – WNBF-i härra universum
▶ Alex Bromley – professionaalne vägilane
▶ Justina Ercole – funktsionaalse jõutreeningu treener
▶ Ja palju muud!
TEAVE BOOSTCAMPI RAKENDUSE KOHTA
Boostcamp on juhtiv fitnessirakendus, mis on loodud inimestele, kes soovivad struktureeritud ja teaduslikult toetatud treeningprogramme. Igas vanuses meestele ja naistele. Boostcamp pakub asjatundlikult koostatud programme, kohandatavat treeninguplaani ja täiustatud jälgimistööriistu. Boostcamp on teie kõik-ühes lahendus, olenemata sellest, kas soovite kasvatada lihaseid, koguda jõudu või olla treeningutega järjepidev. Tipptasemel juhendamise, analüütika ja eduka kogukonnaga on teil kõik, mida vajate nutikamaks ja kiiremaks edenemiseks.
RÄÄGI MEIEGA
Soovime teha kõik, et teie kogemus oleks võimalikult lihtne. Kui vajate abi, võtke ühendust meie klienditeenindusega aadressil support@boostcamp.app.
LIINE KOGUKONNAGA
▶ Veeb: https://www.cuid.mx/
▶Instagram: https://www.instagram.com/trainwithboostcamp
▶ Reddit: https://www.reddit.com/r/Boostcamp
▶ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/trainwithboostcamp/
Tingimused ja privaatsus
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
https://www.boostcamp.app/privacy-policy
LAE KOHE ALLA – hankige tipptreeneritelt isikupärastatud treeningprogramme!
Värskendatud:
25. apr 2025