5 Minute Yoga

Name: 5 Minute Yoga
Availability: InStock
Rating: 4.708074569702148 (17977 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

Olson Applications Ltd

Αγορές εντός εφαρμογής

4,7

18 χιλ. κριτικές

500 χιλ.+

Λήψεις

Κατάλληλο για ηλικίες άνω των 3 ετών

Περιγραφή εφαρμογής

5 Minute Γιόγκα: ιδανικό για όσους θέλουν γρήγορη και εύκολη καθημερινή προπόνηση γιόγκα

Κάθε συνεδρία έχει δημιουργηθεί από μια επιλογή από απλό αλλά αποτελεσματικό γιόγκα θέτει το καθιστά ιδανικό για αρχάριους. Κάθε θέτουν χαρακτηριστικά σαφείς εικόνες και λεπτομερείς οδηγίες εξασφαλίζοντας όλες τις πόζες εκτελεστεί σωστά - ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματική πρακτική.

Για να βοηθήσει να κρατήσει την πρακτική της γιόγκα σας γρήγορη, αλλά αποτελεσματική λειτουργία χρονοδιακόπτη εξασφαλίζει ότι όλες οι πόζες που εκτελούνται για τη σωστή ποσότητα του χρόνου. Κάθε συνεδρία διαρκεί λιγότερο από 5 λεπτά!

Γρήγορη προπονήσεις είναι ιδανικό για πολλές περιπτώσεις? ένας τέλειος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας, έναν εύκολο τρόπο για να ανακουφίσει την πίεση στο γραφείο ή για να χαλαρώσετε πριν από το κρεβάτι.

Η τακτική πρακτική της γιόγκα βελτιώνει την ευελιξία, αυξάνει την αντοχή, τονώνει τους μυς και μειώνει το άγχος. Να εκπλαγείτε με το τι μπορείτε να πετύχετε μέσα σε 5 λεπτά την ημέρα.

Ενημερώθηκε στις

16 Απρ 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.

Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη

Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 4 ακόμη

Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων

Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 4 ακόμη

Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά

Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,7

17,3 χιλ. αξιολογήσεις

Vasiliki V

24 Απριλίου 2023

Πολύ καλό, ειδικά για τους αρχάριους ώστε να μπουν στη διαδικασία της γιόγκα. Όμως σε όλα τα level είναι η ίδια δυσκολία, έχει τις ίδιες ασκήσεις με διαφορετική σειρά. Θα ήθελα κάθε level να είναι και πιο δύσκολο ώστε να με ενθαρρύνει και να βλέπω βελτίωση. Ακόμη, θα προτιμούσα να προστεθούν ασκήσεις για τους κοιλιακούς, γλουτούς, χέρια και στήθος.

Ένας χρήστης του Google

22 Απριλίου 2020

Just Perfect!

2 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική

Ένας χρήστης του Google

22 Οκτωβρίου 2018

Simple, not simplicistic, this app seems to be useful for intermediate level in yoga asanas.

2 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική

Τι νέο υπάρχει

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v7.3.0
Now added a new streak option - every other day. Never miss 2 days in a row to keep your streak alive.

We have also added streak data to the Progress page.

Επισήμανση ως ακατάλληλου