Plenamente

Το Plenamente είναι η εφαρμογή που δημιουργήθηκε από την Anabel Otero και σας επιτρέπει να κάνετε γιόγκα, pilates και διαλογισμό από το σπίτι ή όπου αλλού θέλετε. Με περισσότερα από 500 μαθήματα, η πλατφόρμα προσφέρει απεριόριστη πρόσβαση σε πρακτικές για όλα τα επίπεδα, προσαρμοσμένες στις ανάγκες, το χρόνο και την έντασή σας. Είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος, θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από καθοδηγούμενες συνεδρίες, εκτός από τη δυνατότητα λήψης των βίντεο για εξάσκηση εκτός σύνδεσης.
Τι σας προσφέρει το Fully;
- 500+ μαθήματα γιόγκα, διαλογισμού και ευεξίας, οργανωμένα ανά διάρκεια, επίπεδο και ένταση.
- Νέα μαθήματα κάθε εβδομάδα, χωρίς διαφημίσεις που να διακόπτουν την πρακτική σας.
- Καθοδηγούμενοι διαλογισμοί που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το άγχος και να βελτιώσετε την ψυχική σας ευεξία.
- Βίντεο με δυνατότητα λήψης, για εξάσκηση εκτός σύνδεσης από οπουδήποτε.
- Ζωντανές συνεδρίες, ώστε να μπορείτε να συνδεθείτε σε πραγματικό χρόνο με την Anabel και άλλα μέλη της κοινότητας.
- Προκλήσεις και προγράμματα 7, 21 και 30 ημερών, σχεδιασμένα για τη διατήρηση της συνέπειας και τη δημιουργία υγιεινών συνηθειών.
- Ημερολόγιο ενσωματωμένο στην εφαρμογή για να οργανώσετε τα μαθήματά σας, να λαμβάνετε υπενθυμίσεις και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.
- Πρόσβαση από πολλές συσκευές, συμπεριλαμβανομένων κινητών τηλεφώνων, tablet, υπολογιστών και με δυνατότητα ροής στην τηλεόρασή σας.
Μαθήματα για όλα τα επίπεδα και τις ανάγκες
- Φιλτράρετε βίντεο με βάση τη διάθεσή σας, τον διαθέσιμο χρόνο ή τα ενδιαφέροντά σας.
- Ολοκληρώστε σειρές και προκλήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να σας κρατούν συγκεντρωμένους στην πρακτική σας και να βελτιώνεστε σταδιακά.
Συνδεθείτε με μια μοναδική κοινότητα
- Γίνετε μέλος μιας κοινότητας που εμπνέει και μοιραστείτε την πρόοδό σας με άλλους επαγγελματίες.
- Απολαύστε ένα νέο μηνιαίο ημερολόγιο γιόγκα, με πρακτικές που επιλέγονται ειδικά για εσάς σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο θέμα.
Προσαρμόστε την εμπειρία σας
- Προγραμματίστε τα μαθήματά σας στο ημερολόγιο της εφαρμογής και λάβετε ειδοποιήσεις όταν είναι ώρα για εξάσκηση.
- Καταγράψτε την πρόοδό σας σημειώνοντας ολοκληρωμένες τάξεις.
- Αποθηκεύστε τα αγαπημένα σας βίντεο και οργανώστε τις συνεδρίες σας σε προσαρμοσμένες λίστες αναπαραγωγής.
Σε ποιον απευθύνεται πλήρως;
Είναι πλήρως σχεδιασμένο για όλους τους ανθρώπους, ανεξάρτητα από το επίπεδο εμπειρίας τους. Εάν είστε αρχάριος, θα βρείτε εύκολα μαθήματα για να ξεκινήσετε χωρίς πίεση, ενώ οι πιο προχωρημένοι μπορούν να συνεχίσουν να προκαλούν τον εαυτό τους και να βελτιώνονται.
Υπό την καθοδήγηση της Anabel Otero, μιας από τις κορυφαίες φυσιογνωμίες της γιόγκα και του διαλογισμού, το Plenamente θα σας βοηθήσει να ενσωματώσετε αυτές τις πρακτικές στην καθημερινή σας ζωή και να βελτιώσετε τη σωματική και ψυχική σας ευεξία.
Ήρθε η ώρα σας να ζήσετε Πλήρως!
Για περισσότερες πληροφορίες:
- [Όροι υπηρεσίας] https://miembros.plenamente.tv/terms
- [Πολιτική Απορρήτου] https://miembros.plenamente.tv/privacy

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Αυτή η εφαρμογή μπορεί να εμφανίζει περιεχόμενο στην αρχική του αναλογία διαστάσεων και βίντεο υψηλότερης ποιότητας που δεν θα γεμίζουν ολόκληρη την οθόνη όταν εμφανίζονται σε τηλεοράσεις.