Yoga Übungen für Anfänger
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4.9star
69’800 Rezensionen
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Altersfreigabe ab 3 Jahren
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Über diese App
Werden Sie stärker und flexibilität mit dieser Yoga app kostenlos für Anfänger!
Beginnen Sie Ihren Tag mit Yoga, muskel dehnen, steigern Flexibilität und das Gleichgewicht, verbessern Leistung bei täglichen Aktivitäten, haltung verbessern, fit werden und gesund!
Yoga kann dich stärker und flexibilität machen. Bessere Flexibilität verringert das Verletzungsrisiko. Jede Yoga Pose zielt auf bestimmte Muskeln ab. Dies erhöht die Flexibilität und verringert das Verletzungsrisiko.
Yoga hilft stress abbauen. Yoga konzentriert sich auf den Moment und die Bewegung. Yoga Meditation hilft Ihnen sich auf sich selbst und Ihren Körper zu konzentrieren. Dies hilft Stress und Angst abbauen.
Yoga hilft auch die Haltung verbessern. Eine schlechte Haltung kann Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und andere Muskelprobleme verursachen. Yoga Posen stärken und öffnen enge Bereiche des Körpers wie die Schultern und Muskeln des oberen Rückens. Dies hilft die Haltung verbessern.
WARUM die App "Yoga für Anfänger - Yoga-Übungen zu Hause" von Nexoft Mobile?
-Einfaches und effektives tägliches Yoga Übungen
-Ohne Ausrüstung, Training zu Hause
-Verschiedene Yoga Posen und Asanas zielen auf bestimmte Muskeln ab
-Geeignet für alle, Männer, Frauen, Jung und Alt
-Yoga Instructor coacht Sie durch Videoanweisungen
-%100 KOSTENLOS
-Yoga Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
-Tägliche Erinnerung, um Sie motiviert zu halten
-Yoga für Abnehmen und Yoga für Fettverbrennung
-Muskel dehnen, verbessern Flexibilität und körperhaltung verbessern
-Stress abbauen und entspannen
-30 Tage Yoga challenge
Yoga hat viele Vorteile.Yoga Übungen hilft Ihnen, sich konzentrieren, Gewicht verlieren, besser schlafen, Angstzustände lindern, die Kraft steigern, die Immunität stärken und Sie glücklicher machen. Beginnen Sie Ihren Tag mit morgen Yoga Übungen oder praktizieren Sie Yoga vor dem Schlafengehen. Einfache Yoga Posen ohne Ausrüstung. Yoga Heimtraining. Probieren Sie diese beste kostenlose Yoga App für ein gesünderes Leben. Laden Sie jetzt die App "Yoga für Anfänger - Yoga-Übungen zu Hause" von Nexoft Mobile herunter!
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Finanzdaten und 6 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4.9
67’300 Rezensionen
Günther K.
- Als unangemessen melden
19. April 2025
Nach Startschwierigkeiten jetzt 5 Sterne . Man kann diese App auch ohne Abo benutzen . Toll , wenn es so bleibt .
Nexoft - Fitness Apps
21. April 2025
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, uns zu bewerten. Das hilft uns sehr, weiterhin das Beste zu liefern. :)
Birgit Stadler
- Als unangemessen melden
4. August 2023
Leider wird man nach kurzer gezwungen Premium-Funktion zu erwerben. Anfangs 30 Tage mit verschiedenen Übungen, die man auch abwählen kann und deren Reihenfolge man ändern kann. Die Reihenfolge zu ändern macht für mich Sinn, da ich mit Arthrose besser erst alle Übungen im Liegen, dann alle im Sitzen und dann die stehenden Übungen machen kann. Dann ändert sich das und man man kann nur noch die Übungen nehmen wie sie vorgegeben werden.
17 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Nexoft - Fitness Apps
7. August 2023
Hallo! Zusätzlich zu unserer wichtigsten Funktion, wie der Durchführung der Übungen in Ihrer eigenen Reihenfolge, können Sie jetzt, wenn Sie möchten, meine erstaunlichen Funktionen wie den neu hinzugefügten KI-Trainer und Diätempfehlungen zu einem erschwinglichen Preis ausprobieren. Wir sind sicher, dass Sie zufrieden sein werden!
Do Le
- Als unangemessen melden
5. Januar 2023
Für mich hat die erste Yogasitzung eine gute Länge von 10 Minuten. Gute Beschreibung der Übungen. Übergangszeit und man sieht, in welcher Lage die nächste Übungen ausgeführt werden soll. Die Übergangszeit kann man bei jeder Übung individuell abkürzen. Bei jeder Übung ist auch eine visuelle Atemanleitung zur Aktivierung des Vagusnerves, also zur Entspannung. Und es sind tatsächlich Yogaübungen. Noch schöner wäre eine natürliche, menschliche Stimme, was wahrscheinlich viel mehr kosten würde.
11 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Informationen zum Entwickler
NEXOFT YAZILIM LIMITED SIRKETI
contact@nexoftmobile.com
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06374 Ankara
Türkiye
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