Plenamente

Plenamente ist die von Anabel Otero entwickelte App, mit der Sie Yoga, Pilates und Meditation von zu Hause oder wo immer Sie möchten praktizieren. Mit mehr als 500 Kursen bietet die Plattform uneingeschränkten Zugang zu Übungen für alle Niveaus, angepasst an Ihre Bedürfnisse, Zeit und Intensität. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, Sie finden eine große Auswahl an geführten Sitzungen und können die Videos herunterladen, um offline zu üben.
Was bietet Ihnen Fully?
- Über 500 Yoga-, Meditations- und Wellnesskurse, geordnet nach Dauer, Niveau und Intensität.
- Jede Woche neue Kurse, ohne Werbung, die Ihr Training unterbricht.
- Geführte Meditationen, die Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern.
- Herunterladbare Videos zum Offline-Üben von überall.
- Live-Sitzungen, damit Sie in Echtzeit mit Anabel und anderen Community-Mitgliedern in Kontakt treten können.
- Herausforderungen und Programme von 7, 21 und 30 Tagen, die darauf ausgelegt sind, Konsistenz zu bewahren und gesunde Gewohnheiten zu schaffen.
- In die App integrierter Kalender, um Ihre Kurse zu organisieren, Erinnerungen zu erhalten und Ihren Fortschritt zu überwachen.
- Zugriff von mehreren Geräten, einschließlich Mobiltelefonen, Tablets, Computern, und mit der Möglichkeit des Streamings auf Ihren Fernseher.
Kurse für alle Niveaus und Bedürfnisse
- Filtern Sie Videos nach Ihrer Stimmung, verfügbaren Zeit oder Interessen.
- Absolvieren Sie Serien und Herausforderungen, die darauf ausgelegt sind, dass Sie sich auf Ihr Training konzentrieren und sich schrittweise verbessern.
Vernetzen Sie sich mit einer einzigartigen Community
- Treten Sie einer inspirierenden Community bei und teilen Sie Ihre Fortschritte mit anderen Praktikern.
- Genießen Sie einen neuen monatlichen Yoga-Kalender mit speziell für Sie ausgewählten Übungen zu einem bestimmten Thema.
Passen Sie Ihr Erlebnis individuell an
- Planen Sie Ihre Kurse im Kalender der App und erhalten Sie Benachrichtigungen, wenn es Zeit zum Üben ist.
- Zeichnen Sie Ihren Fortschritt auf, indem Sie abgeschlossene Kurse markieren.
- Speichern Sie Ihre Lieblingsvideos und organisieren Sie Ihre Sitzungen in benutzerdefinierten Wiedergabelisten.
Für wen ist Fully geeignet?
Es ist vollständig für alle Menschen konzipiert, unabhängig von ihrem Erfahrungsniveau. Wenn Sie ein Anfänger sind, finden Sie leicht verständliche Kurse, mit denen Sie ohne Druck beginnen können, während Fortgeschrittene sich weiterhin selbst herausfordern und verbessern können.
Unter der Anleitung von Anabel Otero, einer der führenden Persönlichkeiten im Bereich Yoga und Meditation, hilft Ihnen Plenamente dabei, diese Praktiken in Ihr tägliches Leben zu integrieren und Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu verbessern.
Es ist Ihre Zeit, in vollen Zügen zu leben!
Weitere Informationen:
- [Nutzungsbedingungen] https://miembros.plenamente.tv/terms
- [Datenschutzerklärung] https://miembros.plenamente.tv/privacy

HINWEIS: Diese App kann Inhalte im ursprünglichen Seitenverhältnis und Videos in höherer Qualität anzeigen, die bei der Anzeige auf Fernsehgeräten nicht den gesamten Bildschirm ausfüllen.