Iron Focus ist eine minimalistische Lerntimer-, Arbeitsfokus- und Pomodoro-Fokus-Timer-App, die Ihnen hilft, Ihre Zeit zu verfolgen, Aufgaben und To-Dos zu organisieren und produktiv zu bleiben. Mit dieser Zeiterfassungs-App kƶnnen Sie Arbeitsstunden verfolgen, Schwerpunktstunden lernen und Ihre ProduktivitƤt mit der zeitblockierenden Pomodoro-Technik steigern.
Diese Pomodoro-Timer-, Aufgabenorganisator-, Zeiterfassungs-, Terminplaner-, Routine- und Erinnerungs-App eignet sich hervorragend für die Aufgabenverwaltung und hilft Ihnen bei der Planung Ihres Tages. Sie werden sich auch auf die Arbeit und das Lernen konzentrieren und Ihre To-Do-Liste erledigen, was Sie produktiver macht.
Bringen Sie Struktur in Ihren Arbeitsablauf, indem Sie die Zeitblockierungstechnik anwenden. Zeitblockierung und Pomodoro sind eine wirksame Strategie, um die Zeit sinnvoll zu nutzen, um Ihre Ziele zu erreichen. Wenn Sie Zeit für bestimmte Aktivitäten reservieren, können Sie sich auf eine Aufgabe nach der anderen konzentrieren, Ablenkungen begrenzen und dem Aufschieben ein Ende setzen.
Die Anwendung ist wirklich einfach:
Schritt 1:
Wählen Sie zunächst eine Aufgabe aus, die Sie erledigen müssen, beseitigen Sie alle Ablenkungen und stellen Sie den Timer auf 25 Minuten. Schenken Sie Ihrer Arbeit ungeteilte Aufmerksamkeit und arbeiten Sie, bis der Timer klingelt.
Schritt 2:
Machen Sie nach 25 Minuten Arbeit eine kurze 5-minütige Pause. Machen Sie etwas Dehnübungen oder atmen Sie frische Luft ein. Diese kurze Pause soll dazu beitragen, geistiger Ermüdung vorzubeugen und Ihrem Geist die Möglichkeit zu geben, sich zu erfrischen, was zu neuer Konzentration während der Arbeitsphasen führt.
Schritt 3: Wiederholen Sie diesen Zyklus, bis Sie 4 Arbeitsintervalle abgeschlossen haben, und machen Sie dann eine 20-minütige Pause. Diese Technik besteht einfach darin, 25 Minuten lang in konzentrierten Intervallen zu arbeiten, gefolgt von einer kurzen Pause von 5 Minuten, die viermal wiederholt wird, bevor eine lange Pause von 20 Minuten eingelegt wird.
Die Iron Focus Pomodoro-Timer-App bietet noch viel mehr:
⢠Vollständig anpassbarer Pomodoro-Timer zum Arbeiten oder Lernen
⢠Wiederkehrende Aufgabenlisten und Aufgaben, mit denen Sie tƤgliche Arbeitsziele festlegen und den Ćberblick über alle Ihre Aufgaben behalten kƶnnen
⢠Planen Sie Routinen und bleiben Sie organisiert mit einem Tagesplaner, einem Produktivitäts-Tracker und einem Zeit-Tracker
⢠Legen Sie tägliche Arbeitsziele fest und verfolgen Sie die täglich geleisteten Arbeitsstunden mit der Fokus-Timer- und Lern-Timer-App
⢠Detaillierte Statistiken zu Ihrer Konzentrationszeit und erledigten Aufgaben zur Steigerung Ihrer Produktivität bei der Arbeit und beim Lernen
Diese Pomodoro-Zeitblockierungstechnik trƤgt nachweislich dazu bei, die Konzentration zu verbessern, das Aufschieben zu reduzieren und die GesamtproduktivitƤt zu steigern. Es wird von Entwicklern, Designern, Autoren und Studenten auf der ganzen Welt verwendet!
Vermeiden Sie Ablenkungen, fƶrdern Sie Ihre Konzentration, seien Sie produktiv und werden Sie zur besten Version Ihrer selbst. Holen Sie sich die App noch heute!
Aktualisiert am
14.01.2025