Expand: Beyond Meditation

Fra det verdenskendte Monroe Institute kan du få adgang til dybe tilstande af udvidet bevidsthed, som normalt opnås efter mange års dedikeret praksis for at fremme større mening og formål, lindre stress, forbedre søvn og frigive uønskede mønstre. De guidede meditationer i Expand indeholder Monroe Sound Science, vores proprietære lydteknologi, der bruger målrettede lydbølgemønstre til at lette unikke bevidsthedstilstande. Ved at bruge Expand kan du få adgang til den dybe visdom og glæde, der er begravet dybt i dit bevidste og underbevidste sind.

Expand byder på mere end 100 guidede meditationer, sammen med flerdages minikurser, guidet refleksion og journalføring og specialfremstillede lydlandskaber, der er målrettet mod specifikke hjernebølgetilstande. Langt fra typiske meditationer, der fokuserer på blot at rense dit sind for tanker, opmuntrer Expand-meditationer til aktiv fantasi og opfattelse for at opnå specifikke resultater. Meditationsemner inkluderer:

- Afslapning & Healing
- Glæde & mening
- Indsigt og intuition
- Søvn og drøm
- At pleje sunde relationer
- Kreativitet & Manifestation
- Ud over det fysiske

Expand er udviklet af Monroe Institute, verdens førende center for undersøgelse og praksis af udvidet bevidsthed. Monroe er en 501(c)(3) non-profit, grundlagt i begyndelsen af ​​1970'erne som en forsknings- og uddannelsesorganisation. Ud over Expand tilbyder Monroe en bred vifte af oplevelsesrige retreats virtuelt på vores 300 hektar store Virginia campus og i over et dusin lande verden over.

Læs mere om vores vilkår og betingelser her:
Servicevilkår: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-terms-of-use
Privatlivspolitik: https://info.monroeinstitute.org/expand-app-privacy-policy