Mila by Camilla Lorentzen

Find glæde ved bevægelse og opbyg vaner, der holder. Mila er fitness-appen af ​​Camilla Lorentzen. Vælg aktiviteter baseret på dit humør. Hver dag finder du hurtige stræk, nemme træningspas og øjeblikke at fejre.

FLYT MED DIT HUMØR:

Har du en lav dag? Føler du dig super stærk?

Mila lader dig vælge dit energiniveau og få forslag til aktiviteter, der matcher det.

Aktiviteter inkluderer: Yoga, HIIT, Styrke, Cardio, Core og mere!

FØL dig selvtillid:

Deltag i Mila-bevægelsen og begynd at opbygge en vane med at bevæge dig mere, øg din selvtillid til dig selv og din krop. Lær at fejre din glade og sunde.

HVORDAN DET VIRKER:

- Få forslag til daglige aktiviteter, der matcher, hvordan du har det.
- Nyd en bred vifte af tilgængelige og sjove videotræning af Camilla.
- Lær Camillas bedste tips om selvkærlighed og mental styrke.