Gravl: Personal Trainer
Køb i apps
500 t+
Downloads
Uegnet for børn under 3 år
info
Om denne app
Byg muskler, øg din styrke, eller bliv slank med Gravl. Uanset om du er hjemme i fitnesscentret eller udenfor, vil Gravls træningsalgoritme give dig en personlig træning designet til at hjælpe dig med at nå dine fitnessmål.
En ny generation af fitnessalgoritmer
I modsætning til eksisterende fitness-apps, samler Gravls Algorithm ikke kun tilfældige træningsprogrammer. Vores teknologi ser på dine unikke egenskaber (køn, vægt, alder, træningsniveau) og studerer dine træningsmønstre for at udvikle sig omkring din tidsplan, mål, udstyr og træningssted.
Efterhånden som du træner mere, bliver Gravl bedre. Din træningsplan vil maksimere dine fremskridt ved at justere intensitet, volumen og vægt for hver session. Resultatet er en afbalanceret effektiv træning hver gang.
Optimale øvelser
Ikke alle øvelser er skabt lige, og det ved Gravl. Vi tror på, at det er vigtigere at mestre de mest effektive øvelser end at have forskellige øvelser hver gang. Vi balancerer optimale bevægelser og variation, så dine øvelser er mangfoldige og udfordrende.
For begyndere eller erfarne fitness-gængere på udkig efter nye træningspas, har vi over 300 træner-ledede videoer, så du altid kan tilføje nye bevægelser med selvtillid.
Følg dine fremskridt
Gravls Strength Score gør det nemt at måle din styrke og fremskridt. Vi beregner dette baseret på 8 forskellige subscores og millioner af datapunkter på tværs af mennesker af samme alder køn kropsvægt og fitnessoplevelse.
Tilpasning
Du kan lade Gravl vise vejen 100 % eller opsætte dine egne tilpassede træningsindstillinger. Du har magten til at ændre dit fitnessmål, træningsvariationsniveau, muskelfordeling, varighed, udstyr og mere!
Coach Support
Få support fra vores trænere, uanset om du har brug for tips til at få mest muligt ud af vores app eller træningsråd, så send os en besked i appen når som helst.
Fortrolighed: https://gravl.ai/privacy
Vilkår: https://gravl.ai/terms
Support: info@gravl.ai
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - føj venligst matias@gravl.ai til GA-kontoen / ejendoms-id 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - por favor agregue matias@gravl.ai a la cuenta GA / ejendoms-id 361031952 - 15/01/25
En ny generation af fitnessalgoritmer
I modsætning til eksisterende fitness-apps, samler Gravls Algorithm ikke kun tilfældige træningsprogrammer. Vores teknologi ser på dine unikke egenskaber (køn, vægt, alder, træningsniveau) og studerer dine træningsmønstre for at udvikle sig omkring din tidsplan, mål, udstyr og træningssted.
Efterhånden som du træner mere, bliver Gravl bedre. Din træningsplan vil maksimere dine fremskridt ved at justere intensitet, volumen og vægt for hver session. Resultatet er en afbalanceret effektiv træning hver gang.
Optimale øvelser
Ikke alle øvelser er skabt lige, og det ved Gravl. Vi tror på, at det er vigtigere at mestre de mest effektive øvelser end at have forskellige øvelser hver gang. Vi balancerer optimale bevægelser og variation, så dine øvelser er mangfoldige og udfordrende.
For begyndere eller erfarne fitness-gængere på udkig efter nye træningspas, har vi over 300 træner-ledede videoer, så du altid kan tilføje nye bevægelser med selvtillid.
Følg dine fremskridt
Gravls Strength Score gør det nemt at måle din styrke og fremskridt. Vi beregner dette baseret på 8 forskellige subscores og millioner af datapunkter på tværs af mennesker af samme alder køn kropsvægt og fitnessoplevelse.
Tilpasning
Du kan lade Gravl vise vejen 100 % eller opsætte dine egne tilpassede træningsindstillinger. Du har magten til at ændre dit fitnessmål, træningsvariationsniveau, muskelfordeling, varighed, udstyr og mere!
Coach Support
Få support fra vores trænere, uanset om du har brug for tips til at få mest muligt ud af vores app eller træningsråd, så send os en besked i appen når som helst.
Fortrolighed: https://gravl.ai/privacy
Vilkår: https://gravl.ai/terms
Support: info@gravl.ai
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - føj venligst matias@gravl.ai til GA-kontoen / ejendoms-id 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - por favor agregue matias@gravl.ai a la cuenta GA / ejendoms-id 361031952 - 15/01/25
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Nyheder
Improve exercise order when selecting focused muscles
Support til app
Om udvikleren
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
U 5 96 Campbell Pde
Bondi Beach NSW 2026
Australia
+49 1522 6205656
