Trait - Lauftraining

LØBETRÆNING. GENtænkt.
Trait er din personlige løbetræningsplan-app, der fokuserer på det, der virkelig er vigtigt: dig! Er du klar til at forberede dig til dit næste løbemål? Det er os!

SENESTE TRÆNINGSMETODER, FORBEREDT TIL DIG.
Frustration opstår altid, når din indsats ikke betaler sig. Med Trait ved du altid, hvor du står, og hvad du kan forvente! Vi er selv løbere og arbejder med praktisk ekspertise og videnskabelige resultater fra professionelle løbetrænere og idrætsforskere! Rigtig gode løbetræningsplaner. Fra os. Til dig!

INTET GÅR ALTID PLAN. HVORFOR SKAL DIN TRÆNING?
Sidder du fast på arbejde i lang tid? Eller stået for sent op? Intet problem: Trait integrerer løb i din hverdag og er fleksibel. Til enhver uforudset hændelse kan Trait intelligent justere din træning! Til altid tankevækkende men også maksimalt effektiv løbetræning... med alle op-, nedture og omveje.

INTEGRERER DIN APPLE SUNDHED
Trait kan importere dine træningsdata fra Apple Health og evaluere og analysere din træning baseret på det!

IKKE MERE STØVENDE NOTER OG NOTER
Hold altid øje med din træning, hvor du har brug for det! Egenskab parres med dit Garmin Watch og kan vise dig dine træningspas direkte på dit løbeur - mens du løber! Og hvis det ikke er nok, vil du også modtage en daglig evaluering og overblik over dit planforløb samt feedback på den uddannelse, du har gennemført.

HVORDAN VIRKER DET?
Efter en kort onboarding lærer appen dit løbemål og din aktuelle træningsstatus at kende for at kunne lave din personlige træningsplan. Da ikke to dage er ens, kan Trait lære af dine præferencer og tilgang til træning og intelligent tilpasse din træning til din individuelle situation: det være sig en stressende dag på arbejdet, en skade eller bare træthed efter en lang uge. Egenskab følger dit liv, ikke omvendt!

HVORFOR?
Vi tror på at sætte passende mål og omhyggelig, realistisk planlagt træning er nøglen til konstant træning og derfor opnåelse af dine løbemål.
Det er derfor, at omhyggelig udvælgelse af den passende træningsplan og refleksion over den gennemførte træning er kernen i Trait.
Prøv det for at se, hvordan Trait virkelig kan hjælpe dig med at nå dine løbemål og komme ind i en sund rutine, du ikke vil gå glip af. Lovet!

NØGLEFUNKTIONER:
- Meget personlige og fleksible løbetræningsplaner
- Eksporter planlagte træningspas direkte til dit Garmin-ur
- Omfattende feedback på, hvor godt du er på sporet med din plan
- Letforståelig information om din fitnessstatus og fremskridt
- Grafisk repræsentation af de vigtigste træningsdata

KOSTE:
Du kan helt gratis vælge og følge en personlig træningsplan. For mere intelligente funktioner skal du blot skifte til appens Pro-tilstand (dette er så et gebyr).

KRAV:
For at give fremragende feedback kræver Trait data fra dine gennemførte træningssessioner. Du kan linke og importere disse via enten Apple Health, Garmin wearables eller en Strava-konto.

PRIVATISERING:
Vi værdsætter dit privatliv! Vi videregiver ingen af ​​dine fitnessdata til tredjeparter og sletter aktivt dataene, så snart de ikke længere er nødvendige til coaching eller statistiske formål.

VILKÅR FOR BRUG:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/