Start Rowing - Rowing Workouts

Začněte veslovat bez nutnosti jakýchkoli předchozích zkušeností. Dostaňte se do formy, budujte sílu a spalujte kalorie. Naše cvičební plány vás vycvičí na další fázi vaší veslovací cesty.

Nikdy předtím nevesloval? Začněte s naším plánem pro začátečníky. Za 8 týdnů zvládnete veslovat 2000 metrů správnou technikou.

Zkušený erger? Využijte naše středně pokročilé a pokročilé plány ke zlepšení své celkové kondice a zároveň zvyšte počet úderů za minutu.

Start Rowing vás provede krok za krokem a dá vám vědět, kdy změnit intenzitu veslování a kdy odpočívat. Každý plán je navržen tak, aby se pomalu stával náročnějším, aby se vaše tělo mohlo přizpůsobit a získat vytrvalost a zároveň minimalizovat jakékoli riziko zranění. Skvěle funguje také vedle veslařského trenažéru Concept 2.

Věnujte tomu jen 10-20 minut denně, dvakrát týdně. Budete fit, silnější a mnohem lepší veslař!


Funkce

✓ Vyberte si z tréninkových plánů pro začátečníky, středně pokročilé a pokročilé.

✓ Audio trenér, který vás provede vaším veslovacím tréninkem.

✓ Vytvořte si vlastní vlastní tréninky nebo volné řady s vlastním metronomem.

✓ Zapisujte si své tréninky a sledujte svůj celkový pokrok.

✓ Výzvy, které vás skutečně otestují.

✓ Podělte se o svůj pokrok a úspěch.


Právní vyloučení odpovědnosti

Tato aplikace a veškeré informace, které poskytuje, jsou určeny pouze pro vzdělávací účely. Nejsou zamýšleny ani implikovány jako náhrada za odbornou lékařskou pomoc. Před zahájením jakéhokoli fitness programu byste se měli vždy poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Pokud upgradujete na prémiové předplatné Start Rowing, bude platba naúčtována na váš účet Google Play při potvrzení nákupu. Vaše předplatné se automaticky obnoví, pokud nebude zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Při obnově nedochází k navýšení nákladů.

Předplatná lze po zakoupení spravovat v nastavení Google Play v části předplatná. Po zakoupení již aktuální období nelze zrušit. Jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období propadá, pokud se rozhodnete zakoupit prémiové předplatné.

Úplné znění podmínek naleznete na https://www.vigour.fitness/terms a naše zásady ochrany osobních údajů na https://www.vigour.fitness/privacy.