Start Rowing - Rowing Workouts

Comença a rem sense necessitat d'experiència prèvia. Posa't en forma, augmenta la força i crema calories. Els nostres plans d'entrenament t'entrenaran per a la següent etapa del teu viatge de rem.

No has remat mai? Comenceu amb el nostre pla per a principiants. En 8 setmanes et sentiràs còmode remant 2000 metres amb la tècnica correcta.

Erger experimentat? Utilitzeu els nostres plans intermedis i avançats per millorar la vostra condició física general alhora que augmenteu els vostres cops per minut.

Start Rowing us guiarà pas a pas i us indicarà quan canviar la intensitat del rem i quan descansar. Cada pla està dissenyat per ser lentament més desafiant perquè el teu cos pugui adaptar-se i guanyar resistència alhora que minimitza el risc de lesions. També funciona molt bé juntament amb una màquina de rem Concept 2.

Passeu només 10-20 minuts al dia, dues vegades per setmana. Estaràs més en forma, més fort i un remador molt millor!


Característiques

✓ Trieu entre els plans de formació inicial, mitjà i avançat.

✓ Entrenador d'àudio que us guiarà durant el vostre entrenament de rem.

✓ Crea els teus propis entrenaments personalitzats o fila lliure amb el teu propi metrònom.

✓ Registreu els vostres entrenaments i feu un seguiment del vostre progrés general.

✓ Reptes per posar-te a prova realment.

✓ Comparteix el teu progrés i èxits.


Avís legal

Aquesta aplicació i qualsevol informació proporcionada per ella només tenen finalitats educatives. No tenen la intenció ni implica que substitueixin l'assessorament mèdic professional. Sempre hauríeu de consultar el vostre metge abans de començar qualsevol programa de fitness.

Si actualitzeu a una subscripció premium Start Rowing, el pagament es carregarà al vostre compte de Google Play en confirmar la compra. La teva subscripció es renova automàticament tret que es cancel·li almenys 24 hores abans del final del període actual. No hi ha augment de cost en renovar.

Les subscripcions es poden gestionar a la configuració de Google Play, sota subscripcions, després de la compra. Un cop comprat, el període actual no es pot cancel·lar. Qualsevol part no utilitzada d'un període de prova gratuït es perdrà si opteu per comprar una subscripció premium.

Trobeu els termes i condicions complets a https://www.vigour.fitness/terms i la nostra política de privadesa a https://www.vigour.fitness/privacy.