Gym WP - Workout Tracker & Log

Desenvolupa múscul, baixa pes i guanya força amb un pla d'entrenament personalitzat optimitzat només per a tu, de franc.

Amb el nostre Pla d'entrenament personalitzat, realitzaràs els millors exercicis per augmentar la musculatura, guanyar força, tonificar músculs o baixar de pes al Gimnàs.

Registreu el vostre propi pla d'entrenament de gimnàs amb els vostres exercicis preferits i feu un seguiment de les vostres sessions d'entrenament amb la millor aplicació de seguiment d'entrenaments de gimnàs.

✅ Gym WP és la millor opció per a una aplicació de seguiment d'entrenaments a casa i al gimnàs. Instal·la ara i uneix-te a més de 5 milions d'usuaris.

Porta el teu entrenament al següent nivell amb funcions sorprenents!


PLA DE FITNESS
Gym WP crearà un pla d'entrenament personalitzat i us guiarà durant les vostres sessions d'entrenament.

• Per a tots els objectius: augmentar la musculatura, guanyar força, tonificar múscul, estar en forma i baixar de pes.
• Trieu un múscul en el qual centrar-vos: pit, bíceps, tríceps, abdomen, cames, quàdriceps, espatlles, esquena, glutis, etc. Exercicis disponibles per a tots els grups musculars.
• Tria el teu equip, com ara barra, manuelles, kettlebells, màquines i molt més. Podeu filtrar els exercicis per equip.

Planificador i seguiment d'entrenaments de gimnàs
L'aplicació de seguiment d'entrenaments de gimnàs més senzilla, intuïtiva i personalitzable mai desenvolupada.
• Feu un seguiment de les vostres pròpies rutines d'entrenament amb aquesta aplicació de seguiment d'entrenaments de gimnàs.
• Més de 500 exercicis amb instruccions.
• Registreu les vostres sèries, el recompte de repeticions, l'aixecament de peses i el temps de descans.
• Historial i gràfics per veure el progrés dels teus exercicis, sèries, repeticions i aixecament de peses.


INTEL·LIGÈNCIA ARTIFICIAL (IA) PER A LES SEVES SESSIONS D'ENTRENAMENT

• El nostre Pla d'entrenament personalitzat utilitza intel·ligència artificial (IA) per optimitzar els teus resultats.
• Rebeu recomanacions intel·ligents per a exercicis, sèries, repeticions, aixecament de peses, temps de descans i molt més.
• Fes un seguiment de la recuperació muscular i esbrina quin múscul has d'entrenar. Consulteu les recomanacions d'exercicis per a aquests grups musculars.
• Feu un seguiment de les vostres sessions d'entrenament i genereu informació amb gràfics de progrés i estadístiques.


SEGUIU DIFERENTS TIPUS D'ENTRENAMENT

• Entrenaments intensos, com aixecament de peses, entrenament de força, calistenia, HIIT i culturisme.
• Rutines d'entrenament a casa o entrenaments al gimnàs.
• Exercicis de pes corporal, com ara calistenia, entrenament a casa, exercicis de cardio i HIIT.
• Diferents rutines d'entrenament com empenta/estira/cames, cos sencer i cardio.


CARACTERÍSTIQUES INCREÏBLES
• Tracker d'entrenament
• Pla de fitness i rutines d'entrenament
• Recuperació muscular
• Guia d'exercicis
• Filtrar els exercicis per equips i grup muscular


Ja sigui al gimnàs, a casa o a l'aire lliure, aconseguiràs resultats fantàstics amb Gym WP.

✅ Instal·la ara aquesta aplicació de seguiment d'entrenaments de gimnàs i comença el teu viatge de fitness.