FitStars: тренировки дома

Programa d'entrenament a casa: baixa de pes en 30 dies.
Exercicis per baixar de pes i mantenir un cos perfecte. La primera classe de fitness a casa és gratuïta.

Busques entrenaments gratuïts per fer a casa cada dia? Uneix-te a FitStars i prova el teu primer entrenament gratis! T'esperem:

● Més de 90 programes de pèrdua de pes d'autor únics de forma gratuïta, desenvolupats per entrenadors professionals específicament per fer esport a casa.
● Més de 1400 entrenaments de fitness en línia per a ús domèstic. Una rica selecció d'entrenaments a casa es divideix en àrees: pèrdua de pes gratuïta, estiraments, ioga i meditació, panxa plana, natges, abdominals, pèrdua de pes per a dones i altres. No es requereix cap entrenament o equip especial per entrenar a casa. Tot el que necessites és triar un programa d'entrenament físic en línia a casa, mirar i repetir.
● Cursos en línia útils i educatius: com baixar de pes per a dones, salut, bellesa i autodesenvolupament.
● Cursos d'alimentació i receptes saludables.
● Articles d'experts en fitness en línia, dels quals aprendràs quines són les maneres d'aprimar-se per a les dones, com començar a fer exercici a casa i no perdre la motivació, com baixar de pes gratis i molt més. I també augmentaràs el nivell de coneixements en l'àmbit de la bellesa, l'esport, la salut i l'alimentació.

La funcionalitat de l'aplicació de pèrdua de pes que us ajudarà a perdre pes en 21 dies:

L'aplicació de pèrdua de pes de l'aplicació de fitness té una àmplia funcionalitat i és fàcil d'utilitzar. A l'aplicació d'entrenament trobareu:

● històries interessants, on s'amaguen bonificacions agradables, codis promocionals i sortejos;
● començar entrenaments d'entrenament per baixar de pes, de manera que quedin sempre a la vista;
● programa de nutrició;
● entrenadors físics i el seu programa d'entrenament a casa;
● un bloc que conté articles sobre fitness en línia, salut, nutrició, recuperació, motivació i altres temes rellevants.

Per a la comoditat d'elecció, hem creat una pestanya separada amb tots els programes per a la pèrdua de pes en àrees, amb un filtre addicional. El filtre us ajudarà a triar un programa per nivell d'entrenament, una direcció específica o un entrenador físic.

I, per descomptat, la pestanya de l'aplicació de fitness és el vostre perfil. Emmagatzema tota la informació sobre tu i els teus èxits. Recompenses, diari de pes, nombre de dies a la plataforma i energia gastada, nombre d'entrenaments realitzats, sistema de motivació per a l'exercici regular. Així com configuracions útils i assistència tècnica.

No és necessari caminar i balancejar-se al gimnàs. Per fer-ho, hi ha una aplicació per a la pèrdua de pes FitStars: baixa de pes en 30 dies de forma gratuïta.

Vols que l'exercici regular es converteixi en una forma de vida?

Comenceu amb entrenaments senzills al matí a casa:

- "Càrrega per a cada dia";
- "15 minuts de càrrega"
- "Exercicis de dansa"

Penses com baixar de pes en 30 dies gratis i mantenir-te sempre en forma?

Trieu gimnàs per cremar greixos en línia: aquest és un programa de pèrdua de pes per a homes o entrenaments a casa per a dones i poseu-vos en forma en 30 dies:

- "Vida nova";
- "Perdrem fàcilment";
- "30 dies sense parar";
- "El secret del cos perfecte" i altres.

Vols cames, natges i abdominals prims?

Trieu el vostre pla de pèrdua de pes de 21 dies o programes de súper tonificació per perdre pes i construir el vostre cos perfecte:

- "Natges sense parar";
- “Cle rodó i panxa plana”;
- "Cames esveltes i natges elàstiques";
- "Estómac pla en 15 minuts" i molts altres.

Vols desfer-te del dolor i la rigidesa a l'esquena?

Doneu preferència als programes de fitness en línia, on el vostre entrenador sens dubte cuidarà la vostra esquena i la farà més forta:

- "Esquena sana";
- "Postura reial";
- "Esquena flexible"

El teu entrenador està sempre amb tu

Independentment de la teva alçada, pes, el nostre entrenament físic és adequat per a tothom. Perdre pes en 30 dies gratis.
Utilitza un pla de fitness preparat, escolta el que diu el teu entrenador, fes exercicis senzills de pèrdua de pes de forma gratuïta i molt aviat veuràs el primer resultat.

Fes fitness en línia a casa gratis!
Entrena amb FitStars!