"আপনার শরীর একটি মন্দির, কিন্তু এটি মাঝে মাঝে একটি সুর আপ প্রয়োজন।"
আপনি কি ঘুম, উৎপাদনশীলতা, স্ট্রেস লেভেল এবং সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্যের উপর তিব্বতি গান গাওয়ার ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে জানেন?
গাওয়ার বাটির অবিচ্ছিন্ন এবং স্থিতিশীল শব্দ ফ্রিকোয়েন্সি শরীরের সাথে অনুরণিত হবে, শরীরের স্ব-নিরাময় অবস্থাকে সক্রিয় করবে এবং শরীরে স্বাভাবিকভাবেই নিরাময় ঘটবে।
বাটি নিরাময় শব্দ, আপনি নিরাময় শক্তি আনতে আশা করি. সেটা মানসিকভাবে হোক বা শারীরিকভাবে।
【গান গাওয়া বাউল নিরাময় সম্পর্কে】
হোলিস্টিক হিলিং, স্ট্রেস রিলিফ, মেডিটেশন এবং রিলাক্সেশনের জন্য সুন্দর শব্দ তৈরি করে।
এটি এক ধরনের শব্দ নিরাময় এবং প্রাকৃতিক থেরাপির অন্তর্গত। শরীর এবং মনের জন্য সহায়ক
বাউলের নিরাময় শব্দ ব্যবহার করুন...
- আরাম করুন
- মানসিক চাপ কমাতে
- বুস্ট ইওর অরা
- বিশুদ্ধ ইতিবাচক ভাইবস
- আপনার সৃজনশীলতা বাড়ান
- ধ্যানের জন্য প্রস্তুত হন
- একটি কোলাহলপূর্ণ পরিস্থিতি থেকে পালান
- যোগব্যায়ামের আগে, সময় বা পরে ফোকাস করুন
শিথিল করুন, নেতিবাচক আবেগ উপশম করুন, শারীরিক শক্তি পুনরুদ্ধার করুন, অনাক্রম্যতা এবং অন্যান্য প্রভাব উন্নত করুন।
গাওয়ার বাটির অবিচ্ছিন্ন এবং স্থিতিশীল শব্দ ফ্রিকোয়েন্সি শরীরের অনুরণনের সাথে অনুরণিত হয়, যার ফলে শরীর ফিরে আসে
প্রাকৃতিক সম্প্রীতির স্থিতিশীল অবস্থায়। শরীর স্ব-মেরামত শুরু করে এবং নিরাময় ঘটে।
এটি সত্যিই একটি আয়নার মত আপনার শারীরিক এবং মানসিক অবস্থা প্রতিফলিত হবে. আপনি যদি অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনি প্রথমে বিরতি এবং বিশ্রাম নিতে পারেন। এটি নেতিবাচক আবেগের ব্যাকলগ পরিষ্কার এবং মুক্তির প্রক্রিয়া হতে পারে। একটি খোলা মন রাখুন এবং আপনার শারীরিক অনুভূতি চিকিত্সা করুন. শোনার আগে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন, এবং আপনি ধীরে ধীরে আপনার পরিবর্তনগুলি আবিষ্কার করবেন।
ধ্যান, সঙ্গীত, শিথিলকরণ এবং ব্যক্তিগত সুস্থতার জন্য এই অ্যাপটি ব্যবহার করুন।
আপনি ঘুমের সময়, ধ্যান, যোগব্যায়াম, যে কোনো সময় আপনি আরাম করতে চাইলে এটি শুনতে পারেন
তোমার যত্ন নিও
* সাবস্ক্রিপশন পেমেন্ট আপনার কেনার নিশ্চিতকরণে আপনার iTunes অ্যাকাউন্টে চার্জ করা হবে।
* সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে এবং আপনার আইটিউনস অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে যদি না স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বর্তমানের শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বন্ধ করা হয়
গোপনীয়তা নীতি: https://sites.google.com/view/topd-studio
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://sites.google.com/view/topd-terms-of-use
আপডেট করা হয়েছে
১ এপ্রি, ২০২৫