GymTeam — домашние тренировки

GymTeam створаны для тых, хто жадае перастаць адкладаць спорт на заўтра. Натхняльныя відэатрэніроўкі і падтрымка вопытных трэнераў дапамогуць вам крок за крокам зрабіць спорт часткай вашага жыцця і вярнуць веру ў сябе. Мы дапамагаем не здавацца, нават калі здаецца, што моцы больш няма.

Усё, каб займацца спортам рэгулярна:
- Спрабуйце дзясяткі варыянтаў бясплатных трэніровак і заняткаў ёгай адразу пасля ўсталёўкі
- Адкрывайце тысячы практыкаванняў, размінак, замінак і спецыяльных праграм для любых мэт
- Выконвайце персанальнаму плану, створанаму трэнерамі спецыяльна для вас з улікам мэт і абмежаванняў

ПРАГРАМЫ ДЛЯ ЗВЫЧНАСЦІ СПОРТУ

- 7 напрамкаў: сілавыя, кардыё, функцыянальныя трэніроўкі, ёга, пілатэс, жаночае здароўе і фейс-фітнес
- Трэніроўкі ад 10 хвілін да паўнавартасных праграм на 2-3 месяцы - выбірайце свой тэмп
- Зразумелыя і даступныя праграмы, створаныя для плыўнага ўключэння ў рытм заняткаў.
- Новыя праграмы і трэніроўкі кожны тыдзень, каб спорт не надакучаў

ПАДТРЫМКА НА ЎСІМ ШЛЯХУ

- Бясплатныя кансультацыі ў чаце для стварэння вашага індывідуальнага плана
- Улічваем вашыя мэты, фізічныя абмежаванні, узрост, вага, вопыт і пажаданні па нагрузцы

Зручны плэер для штодзённых трэніровак

- Спампоўванне на прыладу і праца без інтэрнэту, каб займацца ў зручны час
- HD-відэа, гарызантальны і вертыкальны фармат для любога экрана
- Захаванне няскончаных трэніровак, каб вяртацца да іх у любы момант
- Навігацыя па трэніроўцы: прапускайце практыкаванні і тлумачэнні знаёмых рухаў

Трэніруйцеся з АБСТАЛЯВАННЕ АБО БЕЗ

- Даведайцеся, які інвентар спатрэбіцца перад пачаткам заняткаў
- Мноства трэніровак, для якіх не трэба нічога, акрамя жадання займацца
- Спецыяльныя трэніроўкі з фітнес-гумкамі і гантэлямі, а таксама іх аналагамі з падручных сродкаў

УЛІК ЛЮБЫХ АБМЕЖАВАННЯЎ

Знаходзьце праграмы, якія падыходзяць вам, няхай гэта будзе ацёкі, варыкоз, траўмы, захворванні хрыбетніка і суставаў - усё, каб займацца без рызыкі для здароўя.

ДАПАМАГАЕМ НЕ ЗДАВАЦЦА

Тысячы жанчын і мужчын, якія часта кідалі спорт, змаглі наладзіць свой рытм трэніровак, умацаваць мышцы, палепшыць эластычнасць, павысіць рухомасць суставаў і проста адчуць сябе лепш. Пачніце свой шлях да новай звычкі ўжо сёння - спорт стане вашым паўсядзённым спадарожнікам!

Запампуйце і пачніце бясплатна! Дзесяткі трэніровак даступныя адразу пасля ўстаноўкі, каб вы маглі знайсці свайго трэнера і праграму да афармлення падпіскі.