Рэвалюцыйны спосаб адсочвання вашых прыёмаў ежы, пашыраны AI.
Сардэчна запрашаем у новую эру адсочвання харчавання, адаптаванага да вашага стылю. З новым вопытам Lifesum вы можаце рэгістраваць свае прыёмы ежы, зрабіўшы фотаздымак, выкарыстоўваючы свой голас, набраўшы тэкст або адсканіраваўшы штрых-код.
Мы палегчылі адсочванне ежы, каб вы маглі зрабіць больш здаровы выбар для свайго цела і розуму.
ДАЛУЧАЙЦЕСЯ ДА 65 МІЛЬЁНАЎ КАРЫСТАЛЬНІКАЎ НА ШЛЯХУ ДА ЛЕПШАГА ЗДАРОЎЯ.
Здароўе - гэта не дасканаласць - гэта прагрэс. Lifesum заахвочвае невялікія, кіраваныя змены, якія дадаюць працяглыя вынікі.
Калі гэта піць больш вады, дадаваць больш садавіны і гародніны ў вашу талерку або выбіраць больш здаровыя закускі, Lifesum святкуе кожную перамогу, якой бы маленькай яна ні была.
БОЛЬШ РАЗУМНАЕ, ПРАСЦЕЙШАЕ АДСЛIЧВАННЕ ЗА ХАРЧАВАННЕМ
📸 Зрабіце фота, каб імгненна атрымаць падрабязную інфармацыю аб харчаванні.
🎙 Гаварыце для лёгкай рэгістрацыі без рук.
⌨ Увядзіце для больш падрабязнага адсочвання.
✅ Сканіруйце штрых-коды для атрымання хуткай інфармацыі.
⚡ Выкарыстоўвайце хуткае адсочванне для простых запісаў.
ЛЮБЫЯ ФУНКЦЫІ LIFESUM
🔢 Лічыльнік калорый
📊 Макратрэкер і рэйтынг ежы
🥗 Планы дыеты для кантролю вагі і складу цела
⏳ Планы перыядычнага галадання
💧 Вада трэкер
🍏 Садавіна, гародніна і рыба трэкер
📋 Планы харчавання са спісамі пакупак
🏃 Інтэграцыя з Google Health для паглыбленага кантролю здароўя
⚡ Тэст Life Score для персаналізаваных рэкамендацый па харчаванню
КІРАВАННЕ ВАГІ І ЗДАРОВАЕ ХАРЧАВАННЕ
Незалежна ад таго, хочаце вы кантраляваць сваю вагу, харчавацца здаравей ці проста адчуваць сябе лепш у паўсядзённым жыцці, Lifesum прапануе інструменты і падтрымку, каб зрабіць вашы мэты дасягальнымі, устойлівымі і прыемнымі.
Ад збалансаванага харчавання да спецыялізаванага ладу жыцця, напрыклад кето, палеа або з высокім утрыманнем бялку, Lifesum адаптуецца да вашых пераваг і патрэбаў.
Проста падзяліцеся сваімі мэтамі, перавагамі, абмежаваннямі і ўзроўнямі актыўнасці, і Lifesum створыць планы харчавання спецыяльна для вас.
Lifesum таксама прапануе велізарную бібліятэку смачных рэцэптаў, усе створаныя, каб дапамагчы вам харчавацца разумней без шкоды для густу.
ЗА КАЛОРЫЯМІ: ПОЎНАЕ РАШЭННЕ ДЛЯ ЗДАРОЎЯ
Lifesum выходзіць за рамкі простага падліку калорый. З дапамогай унікальнай функцыі Life Score праграма ацэньвае ваш агульны стан здароўя на аснове вашых харчовых звычак, гідратацыі і ўзроўню актыўнасці.
Гэта дапаможа вам засяродзіцца на доўгатэрміновым дабрабыце замест кароткатэрміновых выпраўленняў.
УСЁ, ШТО ВАМ ПАТРЭБНА ДЛЯ АСАБЛІВАГА ДОСВЕДУ
✔Лічыльнік калорый з магчымасцю наладзіць штодзённую мэтавую колькасць калорый і дадаць/выключыць калорыі, спаленыя падчас практыкаванняў.
✔Макраадсочванне і наладжвальныя мэты па спажыванні вугляводаў, бялкоў і тлушчаў.
✔Стварайце і захоўвайце свае любімыя стравы, рэцэпты, стравы і практыкаванні.
✔Адсочванне вымярэнняў цела (вага, талія, тлушч, грудзі, рукі, ІМТ).
✔Бібліятэка з тысяч рэцэптаў з разумнымі фільтрамі для хуткіх вынікаў.
✔Штотыднёвы паказчык жыцця на аснове вымярэнняў харчавання і фізічных нагрузак.
✔Адсочванне і інтэграцыя з Wear OS - трэкер калорый, трэкер вады або праглядайце свае практыкаванні на цыферблаце. Праграма Wear OS працуе незалежна, таму не патрабуе спампоўвання праграмы Lifesum. Прыкладанне Lifesum інтэгруецца з Google Health, што дазваляе карыстальнікам экспартаваць даныя аб харчаванні і актыўнасці з Lifesum у Google Health, а таксама імпартаваць даныя аб фізічнай форме, вазе і вымярэннях цела ў Lifesum.
Lifesum можна спампаваць бясплатна і выкарыстоўваць з абмежаванымі магчымасцямі. Для паўнавартаснага выкарыстання Lifesum мы прапануем падпіскі Premium з аўтаматычным падаўжэннем на 1 месяц, 3 месяцы і штогод.
Аплата здымаецца з вашай крэдытнай карты праз ваш уліковы запіс Google Play пры пацверджанні пакупкі. Падпіска аднаўляецца аўтаматычна, калі вы не адключыце аўтаматычнае абнаўленне ў наладах уліковага запісу Google Play або не адменіце падпіску па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння перыяду падпіскі.
Праглядзіце нашы Умовы і Палітыку прыватнасці: https://lifesum.com/privacy-policy.html