Madbarz - Bodyweight Workouts

Больш за 1 мільён чалавек выкарыстоўваюць Madbarz, таму што гэта эфектыўна.
Вы будзеце атрымліваць штодзённыя працэдуры трэніровак з высокай рэгуляваннем вашых патрэбаў.
Выбірайце працягласць трэніроўкі і мэтавыя мышцы (абс, ногі, спіна, ...), адаптуйце яе да ўзроўню трэніроўкі і мэтаў і нават стварыце свае трэніроўкі! Прадстаўленыя відэа-рэкамендацыі дапамогуць вам выдатна выканаць практыкаванні. Усе трэніроўкі распрацаваны спецыялістамі па фітнесу.

Трэніруйцеся дома або ў трэнажорнай зале, калі ваша фітнес-праграма заўсёды ў кішэні.
Прытрымлівайцеся нашых трэніровак і заўважыце змены ўсяго за некалькі тыдняў.

Спампаваць Madbarz бясплатна і пачаць зараз
-Трэніроўкі ў лёгкай вазе - Штодзённыя трэніроўкі: трэніруйцеся ў любым месцы і ў любы час
-Выберыце свой узровень фізічнай падрыхтоўкі - пачаткоўца, сярэдняга і прасунутага
-Абярыце трэніроўкі па працягласці і мэтавых групах цягліц
-Стварэнне і захаванне ўласных трэніровак
-Якасныя відэа-ўрокі для кожнага практыкаванні
-Кажныя праблемы - Мацней кожны тыдзень

Madbarz ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў - у ім ёсць падрабязныя апісанні кожнага практыкаванні з наступным высакаякасным відэа, так што выкананне практыкаванні больш не стварае праблем.
Калі вы знаходзіцеся на прамежкавым узроўні, Madbarz дапаможа вам узяць свае навыкі на больш высокі ўзровень.
Спартсменам прасунутага ўзроўню будзе пастаўлена задача стаць лепшымі і мацнейшымі, з дапамогай практыкаванняў, распрацаваных прафесіяналамі.

Унікальны вопыт трэніроўкі
-Muscle Preview: паглядзіце, якія мышцы вы актывуеце
-Smart лічыльнік паўтарэння: слайд для запісу паўтораў
-Жывіце падачу трэніровак: знаходзіце сваіх сяброў, сочыце і «паважайце» іншых карыстальнікаў, матывуйце адзін аднаго, захоўвайце свае трэніроўкі.

Далучайцеся да хутка расце супольнасці трэніровак
-Звязацца з сябрамі
-Раскрыйце папулярныя профілі і людзей побач з вамі
-Ранк у свеце і на мясцовым узроўні з кропкамі трэніровак

Акрамя бясплатнай версіі, вы можаце атрымаць уліковы запіс Madbarz Premium з планамі трэніровак з поўнай масай цела, складзенымі прафесійнымі трэнерамі і кіраўніцтвам па харчаванні:

 -Размер планавання вашай мэты:
- З або без абсталявання, ваш выбар
- Розныя планы на кожны ўзровень фітнесу
- Планы ад 2 да 12 тыдняў для розных мэтаў
- Будуйце мышцы, худнейце ці вучыцеся новым навыкам
- Неабмежаваная колькасць карыстацкіх трэніровак

 -Руководство па харчаванні:
- Пабудаваць мышцы / страціць тлушч
- Дыета з паўнацэннай ежай, заснаванай на здаровых прыгатаваных стравах
- 65+ рэцэптаў, сартаваных (сняданак, абед, вячэру, гарнір, закускі, пачастункі)
- Зменіце свае харчовыя звычкі і па-ранейшаму атрымлівайце асалоду ад ежай!

Навошта купляць Прэміум? Гэта танней, чым членства ў трэнажорнай зале, і вы атрымліваеце шэраг прафесійных планаў трэніровак, якія дапамогуць вам дасягнуць пастаўленай мэты.


Інфармацыя - з дапамогай падпіскі App і Premium
Загрузка і выкарыстанне Madbarz - бясплатна. Бясплатная версія ўключае ў сябе выбар трэніровак з масай цела, штотыднёвыя выклікі і шмат іншых функцый.
Атрымайце поўныя планы трэніровак і дадатковыя функцыі з падпіскай Premium.

 -Premium падпіскі
Madbarz Premium складае $ 9,99 у месяц, $ 24,99 за 3 месяцы і $ 59,99 у год у ЗША. Цэны будуць залежаць ад месца размяшчэння.
Пасля пакупкі кошт падпіскі будзе спаганяцца з вашага ўліковага запісу Google Play, і вы атрымаеце пацверджанне аб пакупцы. Падпіска аўтаматычна аднаўляецца, калі яе не адмянілі за 24 гадзіны да заканчэння тэрміну падпіскі. Кіруйце падпіскай і выключайце аўтаматычнае абнаўленне ў наладах уліковага запісу пасля пакупкі. Усе зборы не вяртаюцца.
Чытайце нашы поўныя ўмовы прадастаўлення паслуг і нашу палітыку прыватнасці на https://www.madbarz.com/Terms