5 Minute Pilates

5 Minute Pilates: o istəyən tez və asan gündəlik Pilates iş üçün ideal
 
Hər bir proqram başlayanlar üçün ideal edilməsi sadə, lakin səmərəli pilates təlimlər bir seçim yaradılmışdır. effektiv təcrübə üçün həyati - Hər həyata aydın images və bütün yaradır təmin ətraflı təlimat düzgün həyata keçirilir edir.

Sizin Pilates Programlar saxlamaq kömək etmək üçün tez, lakin effektiv bir timer funksiyası bütün təlimlər vaxt düzgün məbləği həyata keçirilir təmin edir. Hər sessiya 5 dəqiqə az alır!

Quick Programlar çox hallar üçün idealdır; mükəmməl bir yoldur gün ofisində stress azad və ya yataq əvvəl açılmaq üçün asan bir yol başlamaq üçün.

Daimi Pilates təcrübə, rahatlıq artırır əsas gücü və ton əzələlərin artırır. Bir gün 5 dəqiqə əldə edə bilərsiniz nə heyran olun.