Medito: Meditation & Sleep

Pulsuz Meditasiya və Yuxu Asanlaşdı - Həmişə Pulsuz.
Rəhbərli meditasiya, zehinlilik kursları, nəfəs məşqləri və yuxu hekayələri üçün cib ölçülü studiyanız Medito ilə sakitləşən 2 milyondan çox insana qoşulun. Reklam yoxdur. Abunəlik yoxdur. Təmiz gündəlik sakitlik.

Niyə Medito?
• 100 % ÖDƏNİŞSİZ və qeyri-kommersiya – zehinliliyi hamı üçün əlçatan etmək üçün Medito Foundation tərəfindən yaradılıb.
• Hər məqsəd üçün kurslar – sürətli gündəlik sakitlik, diqqəti artırmaq, narahatlıq SOS, diqqətli gəzinti, sevgi dolu xeyirxahlıq və s.
• Yuxu hekayələri və səslər – yağış, okean, ağ səs-küy və ekranları söndürən nağıllar.
• Fərdi proqramlar – 7 günlük başlanğıc, 30 günlük çağırışlar və istənilən vəziyyət üçün təkmil paketlər.
• Oflayn rejim – istənilən sessiyanı endirin və istənilən yerdə, istənilən vaxt məşq edin.
• Dəlillərə əsaslanan – 2024-cü il RCT müntəzəm Medito istifadəsinin rifahı artırdığını sübut etdi (Remskar et başqaları, 2024).
• Fon səsi – ekranınız sönük və ya çox tapşırıq yerinə yetirərkən meditasiyaya və ya yuxu səslərinə qulaq asmağa davam edin

Necə işləyir
- Əhval-ruhiyyə və ya məqsəd seçin (Sakit, Yuxu, Diqqət, Narahatlığın aradan qaldırılması).
- Uzunluğu seçin - 3 dən   30 dəq.
- Oyuna basın, nəfəs alın, həzz alın.

• Zillərinizi izləyin və incə xatırlatmalar əldə edin
• Tələbələr, Yuxu, Narahatlıq, Stress və s. üçün Meditasiya paketləri
• Qaranlıq rejimə uyğun dizayn

Medito-nu indi quraşdırın – bir dəqiqədən az müddətə limitsiz pulsuz meditasiya.

Əlaqə
hello@meditofoundation.org
Twitter / Instagram @meditoapp
meditofoundation.org saytında daha çox məlumat əldə edin