GymTeam — домашние тренировки

GymTeam idmanı sabaha təxirə salmaq istəyənlər üçün yaradılmışdır. Ruhlandırıcı video məşqlər və təcrübəli məşqçilərin dəstəyi sizə addım-addım idmanı həyatınızın bir hissəsinə çevirməyə və özünə inamınızı bərpa etməyə kömək edəcək. Gücünüz qalmamış kimi görünsə belə, təslim olmamağınıza kömək edirik.

Müntəzəm məşq etmək üçün sizə lazım olan hər şey:
— Quraşdırıldıqdan dərhal sonra onlarla pulsuz məşq və yoqa dərslərini sınayın
— İstənilən məqsəd üçün minlərlə məşq, isinmə, sərinləmə və xüsusi proqramları kəşf edin
— Məqsədlərinizi və məhdudiyyətlərinizi nəzərə alaraq, məşqçilər tərəfindən xüsusi olaraq sizin üçün yaradılmış fərdi plana əməl edin

İDMAN ƏLAVƏ PROQRAMLARI

— 7 sahə: güc, kardio, funksional məşq, yoqa, Pilates, qadın sağlamlığı və üz fitnessi
— 10 dəqiqəlik məşqdən 2-3 aylıq tam hüquqlu proqramlara qədər — öz tempinizi seçin
— Dərslərin ritminə rəvan inteqrasiya etmək üçün nəzərdə tutulmuş aydın və əlçatan proqramlar
— İdmanın cansıxıcı olmaması üçün hər həftə yeni proqramlar və məşqlər

BÜTÜN DƏSTƏK

— Fərdi planınızı yaratmaq üçün söhbət vasitəsilə pulsuz məsləhətləşmələr
— Məqsədlərinizi, fiziki məhdudiyyətlərinizi, yaşınızı, çəkinizi, təcrübənizi və yüklə bağlı istəklərinizi nəzərə alırıq

GÜNLÜK MƏŞQ ÜÇÜN RAHAT OYUNCU

— Cihazınıza yükləyin və rahat vaxtda təhsil almaq üçün internetsiz işləyin
— HD video, istənilən ekran üçün üfüqi və şaquli format
- İstənilən vaxt onlara qayıtmaq üçün tamamlanmamış məşqləri saxlamaq
- Məşq naviqasiyası: məşqləri və tanış hərəkətlərin izahatlarını atlayın

Avadanlıqlı və ya Avadanlıqsız Qatar

— Dərslərə başlamazdan əvvəl sizə hansı avadanlıq lazım olduğunu öyrənin
- Çoxlu məşq var ki, bunu etmək istəyindən başqa heç nəyə ehtiyacınız yoxdur
— Fitnes lentləri və dumbbelllər, habelə onların doğaçlama vasitələrindən analoqları ilə xüsusi məşq

HƏR MƏHDUDİYYƏT ÜÇÜN HESAB EDİN

Şişkinlik, varikoz damarları, xəsarətlər, onurğa və oynaqların xəstəlikləri olsun, sizə uyğun olan proqramları tapın - sağlamlıq üçün risk etmədən hər şeyi edin.

TESLİM ETMƏYƏ KÖMƏK EDİRİK

İdmanı tez-tez tərk edən minlərlə qadın və kişi məşq ritmlərini tənzimləyə, əzələləri gücləndirə, elastikliyi yaxşılaşdıra, oynaqların hərəkətliliyini artıra və sadəcə daha yaxşı hiss edə bildilər. Bu gün yeni vərdişə doğru səyahətə başlayın - idman sizin gündəlik yoldaşınıza çevriləcək!

Pulsuz yükləyin və başlayın! Qeydiyyatdan keçməzdən əvvəl məşqçinizi və proqramınızı tapa bilmək üçün onlarla məşq qutusundan kənarda mövcuddur.