Menopause Meditations

Menopoz Vasitələri, menopoz üzrə mütəxəssis Meera Mehat tərəfindən bu mərhələdən keçən qadınları dəstəkləmək üçün yaradılan idarə olunan özünü hipnoz meditasiya audioları, izahatları və yazılı materialların toplusudur. Meeranın sözləri ilə desək:

“Menopoz təbii və dəyişdirici bir həyat mərhələsidir, lakin o, tez-tez bizi hədsiz və yanlış başa düşülən hisslər yarada biləcək unikal çətinliklər dəsti gətirir. Mən bunu çox yaxşı bilirəm, özüm də menopozun mürəkkəbliyini şəxsən yaşamışam. Bu müddət ərzində fiziki, emosional və zehni dəyişikliklər həyatımızın hər sahəsinə təsir edən stress yarada bilər. Menopoz zamanı mənim çətin səyahətim məni onu başa düşməyi daha dərindən öyrənməyə ruhlandırdı - təkcə özüm üçün deyil, bu yolda gedən başqaları üçün.
Menopoz Mütəxəssisi olmaq üçün təlim keçərkən, menopozdan keçən fərdlərə praktik və empatik dəstək vermənin nə qədər vacib olduğunu başa düşdüm. Buna görə də menopozun idarə edilməsi üzrə master-klasslarımı yaratdım, burada fərdləri inam, canlılıq və nəzarət hissi ilə bu mərhələni qəbul etmək üçün lazım olan bilik və alətlərlə təchiz etməyi hədəfləyirəm.
Bu proqram həmin missiyanın davamıdır. Bu, menopozun tez-tez gətirə biləcəyi stress və isti flaşlardan xilas olmaq istəyənlər üçün fikirlər, strategiyalar və şəfqətli səs təklif edən bir yoldaş olmaq üçün nəzərdə tutulub. İstər ilkin mərhələdə olmağınızdan, istərsə də bu keçidin yaxşı keçməsindən asılı olmayaraq, ümid edirəm ki, proqrama daxil edilmiş Kiçik Menopoz, Stress və İsti flaşlar kitabının səhifələrində və idarə olunan özünühipnoz meditasiyaları vasitəsilə rahatlıq və güc tapacaqsınız.
Səyahətinizin bir hissəsi olmağıma icazə verdiyiniz üçün təşəkkür edirəm.
Ən xoş arzularımla,
Meera”

Meera Mehat üç onillikdən çox xüsusi təcrübəyə malik Transformativ Psixoterapevt, Hipnoterapist və Menopoz Mütəxəssisidir.
Menopozun çoxşaxəli çətinliklərini dərk edən və özü də çətin menopozdan keçən Meera Menopoz Mütəxəssisi kimi təlim keçmiş və indi bu mühüm həyat mərhələsində empatik rəhbərlik və praktik həllər təklif edir. Onun Menopozun İdarə Olunması üzrə Master-klassları qiymətli resursları təmin edir, fərdləri bu transformasiya mərhələsində bilik, inam və canlılıqla idarə etmək üçün təchiz edir.

O, bu proqramı yaratmaq üçün Harmony Hypnosis-in yaradıcısı, məşhur hipnoterapist Darren Marks ilə birləşib.

Menopoz yalnız reproduktiv illərinizin sonu deyil - bu, böyümə, sağlamlıq və yerinə yetirmə imkanları ilə dolu həyatın yeni mərhələsinin başlanğıcıdır. Bu proqramın köməyi ilə uzunmüddətli sağlamlığa - fiziki, emosional və əqli sağlamlığa diqqət yetirməklə, bu yeni fəslin canlılıq və sevincdən biri olmasını təmin edə bilərsiniz.

Özünə qulluq, sosial dəstək və ömür boyu öyrənmə öhdəliyi vasitəsilə siz öz dəyərlərinizi və istəklərinizi əks etdirən bir həyat yarada bilərsiniz. İndi inkişaf etdirdiyiniz vərdişlərin menopozdan çox kənarda canlı, doyumlu bir həyat sürməkdə sizə kömək edəcəyini bilə-bilə bu vaxtı inamla qəbul edin.