FitHero - Gym Workout Tracker
عمليات شراء داخل التطبيق
4.3star
566 مراجعة
+50 ألف
عملية تنزيل
مناسب لأعمار 3 أعوام وما فوق
info
لمحة عن هذا التطبيق
FitHero هو متتبع الصالة الرياضية الشامل وسجل تقدم رفع الأثقال المصمم لكل عشاق اللياقة البدنية - سواء كنت تسعى إلى تغيير لياقتك البدنية، أو تتبع إجراءات روتينية مثل StrongLifts، أو تصمم التدريبات الشخصية الخاصة بك. بفضل واجهة سهلة الاستخدام وخالية من الإعلانات ومكتبة تضم أكثر من 450 تمرينًا موجهًا بالفيديو، يجعل FitHero تتبع تقدمك وتحقيق أهدافك أمرًا سهلاً.
تم تصميمه لتبسيط عملية التدريب الخاصة بك مع توفير أدوات تتبع قوية. يمكنك تسجيل كل تكرار، ومجموعة، وتمرين، وحتى مجموعات شاملة بسهولة، والبقاء متحفزًا من خلال مراقبة تقدمك من خلال الإحصائيات التفصيلية والرسوم البيانية المرئية. إتقان الشكل والتقنية المناسبين لضمان أن كل تمرين مهم.
لماذا فيت هيرو؟
استمتع بتجربة أكثر ذكاءً للتمرين باستخدام أداة مصممة لتبسيط كل خطوة من رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك:
• التسجيل والتتبع بدون جهد: ابدأ في تسجيل التدريبات ببضع نقرات - قم بتسجيل التمارين والمجموعات والممثلين بسلاسة. التقط تفاصيل المجموعات الشاملة، والمجموعات الثلاثية، والمجموعات العملاقة، وقم أيضًا بإضافة ملاحظات مخصصة.
• تمارين شاملة وخيارات روتينية: يمكنك الوصول إلى أكثر من 450 تمرينًا موجهًا بالفيديو للحصول على شكل مثالي، والاستفادة من الخطط المعدة مسبقًا مثل StrongLifts و5/3/1 وPush Pull Legs، أو إنشاء إجراءات مخصصة مصممة خصيصًا لأهدافك.
• مراقبة الأداء بشكل متعمق: اطلع على إحصائيات التقدم التفصيلية لكل تمرين، واحصل على تقديرات للحد الأقصى لعدد التكرارات الواحدة (1RM)، وتتبع عدد التكرارات بأوزان مختلفة باستخدام مخططات مرئية واضحة. ممتاز للاعبي كمال الأجسام.
• التخصيص والتكامل الذكي: استمتع بمؤقت راحة قابل للتخصيص، وقم بالمزامنة مع Google Fit لتتبع الوزن ودهون الجسم، والاختيار بين كجم أو رطل، أو كيلومتر أو ميل. قم بوضع علامة على المجموعات كإحماء أو مجموعات إسقاط أو فشل للتتبع المتقدم.
• التحفيز والراحة: استمتع بالإلهام من خلال نظام التمارين المتتالية، ونسخ التدريبات السابقة أو تكرارها بسهولة، ومراجعة سجل التمرين في تقويم متكامل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاستفادة من الوضع المظلم والنسخ الاحتياطي واستعادة بياناتك بسهولة.
يحافظ جهاز التتبع الشامل الخاص بنا على كل الميزات التي تحتاجها في متناول يدك، مما يمكّنك من تجاوز حدودك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
تم تصميمه لتبسيط عملية التدريب الخاصة بك مع توفير أدوات تتبع قوية. يمكنك تسجيل كل تكرار، ومجموعة، وتمرين، وحتى مجموعات شاملة بسهولة، والبقاء متحفزًا من خلال مراقبة تقدمك من خلال الإحصائيات التفصيلية والرسوم البيانية المرئية. إتقان الشكل والتقنية المناسبين لضمان أن كل تمرين مهم.
لماذا فيت هيرو؟
استمتع بتجربة أكثر ذكاءً للتمرين باستخدام أداة مصممة لتبسيط كل خطوة من رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك:
• التسجيل والتتبع بدون جهد: ابدأ في تسجيل التدريبات ببضع نقرات - قم بتسجيل التمارين والمجموعات والممثلين بسلاسة. التقط تفاصيل المجموعات الشاملة، والمجموعات الثلاثية، والمجموعات العملاقة، وقم أيضًا بإضافة ملاحظات مخصصة.
• تمارين شاملة وخيارات روتينية: يمكنك الوصول إلى أكثر من 450 تمرينًا موجهًا بالفيديو للحصول على شكل مثالي، والاستفادة من الخطط المعدة مسبقًا مثل StrongLifts و5/3/1 وPush Pull Legs، أو إنشاء إجراءات مخصصة مصممة خصيصًا لأهدافك.
• مراقبة الأداء بشكل متعمق: اطلع على إحصائيات التقدم التفصيلية لكل تمرين، واحصل على تقديرات للحد الأقصى لعدد التكرارات الواحدة (1RM)، وتتبع عدد التكرارات بأوزان مختلفة باستخدام مخططات مرئية واضحة. ممتاز للاعبي كمال الأجسام.
• التخصيص والتكامل الذكي: استمتع بمؤقت راحة قابل للتخصيص، وقم بالمزامنة مع Google Fit لتتبع الوزن ودهون الجسم، والاختيار بين كجم أو رطل، أو كيلومتر أو ميل. قم بوضع علامة على المجموعات كإحماء أو مجموعات إسقاط أو فشل للتتبع المتقدم.
• التحفيز والراحة: استمتع بالإلهام من خلال نظام التمارين المتتالية، ونسخ التدريبات السابقة أو تكرارها بسهولة، ومراجعة سجل التمرين في تقويم متكامل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاستفادة من الوضع المظلم والنسخ الاحتياطي واستعادة بياناتك بسهولة.
يحافظ جهاز التتبع الشامل الخاص بنا على كل الميزات التي تحتاجها في متناول يدك، مما يمكّنك من تجاوز حدودك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الصحة واللياقة البدنية والنشاط على التطبيق
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
4.3
557 مراجعة
أحدث الميزات
Bug fixes and performance improvements for a smoother experience.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
FitHero, LLC
hello@fithero.io
2810 N Church St
Wilmington, DE 19802
United States
+48 795 666 670
