MyFitCoach - Trainingsplan

የMyFitCoach መተግበሪያ ለጡንቻ ግንባታ ውጤታማ የአንተን የግል የስልጠና እቅድ አሁን ይፍጠር!


◆ በሳይንሳዊ ላይ በተመሰረተ የጥንካሬ ስልጠና ውጤታማ የሆነ የጡንቻ ግንባታ፡-

MyFitCoach የአሁኑን ሳይንስ በእርስዎ የጥንካሬ ስልጠና ላይ ይተገበራል እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሳካት የተሻሉ ልምምዶችን፣ ስብስቦችን፣ ድግግሞሾችን እና ክብደቶችን ይመርጣል።


◆ የግለሰብ የሥልጠና እቅድ ይዘጋጅ፡-

MyFitCoach ያንተን የሥልጠና ጊዜ የሚስማማ የሥልጠና ዕቅድህን ይፈጥራል፣ ያሉትን የሥልጠና መሣሪያዎች (ጂም ውስጥ ወይም ቤት ውስጥ) እና ከጡንቻ ጥንካሬዎችህ፣ ድክመቶች እና ቅድሚያዎች ጋር ፍጹም ተስማሚ።


◆ እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትንሽ ጠንካራ ይሆናል፡

በእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ MyFitCoach እርስዎን በደንብ ይተዋወቃል እና በየሳምንቱ እንዲጠነክሩ ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥሩውን ድግግሞሾችን እና ክብደቶችን ይመርጣል።


◆ አዲስ መልመጃዎችን ይማሩ እና አፈጻጸምዎን ያሟሉ፡

በእኛ 500+ የልምምድ ዳታቤዝ፣ የጥንካሬ ስልጠናዎ መቼም አሰልቺ አይሆንም። በአስፈፃሚው ሥዕሎች እና ዝርዝር መግለጫዎች እገዛ, በአጭር ጊዜ ውስጥ አዲስ ልምምዶችን መማር እና አፈፃፀምዎን በጊዜ ሂደት ማጠናቀቅ ይችላሉ.


◆ የሂደት እና የስኬት ትንተና፡-

ከእያንዳንዱ የሥልጠና ክፍለ ጊዜ በኋላ እና በየሳምንቱ ፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደሰለጥክ ፣ በአጠቃላይ ምን ያህል ክብደት እንዳነሳህ እና የትኞቹን ልምምዶች እንዳሻሻልክ ወይም አዳዲስ ግላዊ ምርጦችን እንዳዘጋጀህ ዝርዝር የሂደት ትንተና ታገኛለህ።


◆ የረጅም ጊዜ ስልጠና እቅድ፡

በጥንካሬ ስልጠና ወቅት የረዥም ጊዜ ጡንቻ ግንባታን ለማረጋገጥ፣ MyFitCoach በስልጠና አፈጻጸምዎ እና በማደስዎ ላይ በመመስረት የስልጠና ወሰንዎን ያመቻቻል።


◆ ምስክርነቶች፡-

"ጡንቻ መገንባት እንደዚህ ቀላል ሆኖ አያውቅም" - ፓትሪክ ሬይዘር (በተፈጥሮ ሰውነት ግንባታ የዓለም ሻምፒዮን)

"ከ14 ዓመታት የጥንካሬ ስልጠና በኋላ ከMyFitCoach ብዙ ማግኘት እንደምችል እና ስለ ስልጠና እቅዴ ብዙ መጨነቅ እንደሌለብኝ አላሰብኩም ነበር።" - ጆን ሎረን (የጀርመን ሻምፒዮን የወንዶች ፊዚክ

"ለMyFitCoach አመሰግናለሁ፣ ከአሁን በኋላ ስለ ጡንቻ ግንባታ መጨነቅ አያስፈልገኝም። በቀላሉ የእራስዎን የስልጠና እቅድ ይፍጠሩ እና መተግበሪያውን በጥንካሬ ስልጠናዎ ውስጥ ይሞክሩት! ” - Mischa Janiec (የተፈጥሮ የሰውነት ግንባታ ፕሮ)


◆ የደንበኝነት ምዝገባዎች፡-

MyFitCoach በነጻ ማውረድ ይገኛል። መተግበሪያውን ለመጠቀም ንቁ የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልጋል፣ በየወሩ፣ በየሩብ ወይም በየአመቱ ይገኛል። ተመዝጋቢዎች ከገዙ በኋላ ለተመረጠው ጊዜ ክፍያ እንዲከፍሉ ይደረጋሉ።

ክፍያው የሚከናወነው በግዢው ከተረጋገጠ በኋላ በ Google Play መለያ በኩል ነው። የክፍያው ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ ምዝገባው በራስ-ሰር ይታደሳል።

የደንበኝነት ምዝገባዎችን በGoogle Play መለያ ቅንብሮች ውስጥ ማስተዳደር እና በራስ-እድሳት ማጥፋት ይቻላል። ከግዢ በኋላ ለማንኛውም ጥቅም ላይ ላልዋለ የቃሉ ክፍል ምንም አይነት ተመላሽ አይደረግም። ማንኛውም ጥቅም ላይ ያልዋለ የነጻ የሙከራ ጊዜ ክፍል (ከቀረበ) የደንበኝነት ምዝገባ ሲገዛ ይጠፋል።

የውሂብ ጥበቃ፡ https://myfitcoach.app/privacy
ውሎች እና ሁኔታዎች፡ https://myfitcoach.app/terms