🏆Google Play ምርጥ ለግል እድገት እና ራስን እንክብካቤ መተግበሪያ
🎉የቀኑ የመተግበሪያ መደብር መተግበሪያ
ልማዶች በጣም ጥሩ ያደርጉኛል.
እራስን መንከባከብን ከእለት ተእለት ህይወትህ ጋር በማዋሃድ መደበኛ ስራህን ቀላል እና አዝናኝ በሆነ መንገድ ጀምር!
🌱የዛሬ ልማዶች እና በአንድ ጊዜ የሚደረጉ ነገሮች!🌱
- ሁለቱንም ተደጋጋሚ እና የአንድ ጊዜ ልምዶችን በ Roubit ያቀናብሩ፣ ለራስ እንክብካቤ ግቦችዎ ፍጹም።
- የዕለት ተዕለት ተግባራት በቀን እና በቡድን በዝርዝር ሊዘጋጁ ይችላሉ ።
ቀኑን፣ ሰዓቱን እና ማንቂያውን ያለምንም ልፋት ለዕለት ተዕለት ተግባራት ያዘጋጁ።
⏰ ጠንካራ ማንቂያ ⏰
- ከአስደሳች ማንቂያዎች እስከ ጩኸት ድረስ፣ በልማዶችዎ ላይ መሆንዎን ማረጋገጥ።
- ከማንቂያ ደወል ጋር በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ፣ በተለይም ለራስ እንክብካቤ የወሰኑትን በሰዓቱ ይጠብቁ።
🥕 ከእኔ ጋር የሚበቅለው ራውቢት 🥕
- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በወጥነት ሲደግፉ Baby Roubit ሲያድግ ይመልከቱ።
- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ከጨረሱ በኋላ ካሮትን ያግኙ ።
- የ Roubit ክፍልን በእነዚያ ካሮት ለማስጌጥ አስበዋል?
✅የዕለት ተዕለት ተግባራት በምድብ✅ የሚመከር
- "ተነሱ" እና "የመጠጥ ውሃ ልማድ" ቀኑን በአዲስ መንፈስ ለመጀመር, ራስን ለመንከባከብ.
- "ቴርሞስን ተጠቀም" ለአካባቢው.
- ለተሻለ ጤንነት "አበረታች ምግብን አትብሉ"
- እርስዎን ለማነሳሳት "ጥበበኛ አባባል እና ጥቅሶች"።
- በ Roubit ላይ ተጨማሪ የሚመከሩ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ያስሱ!
የልምድ ጉዞህን ጀምር።
እንደ የመጠጥ ውሃ እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን የመሳሰሉ መሰረታዊ ልማዶችን ይጀምሩ.
ቆንጆ ልማድ አስተዳዳሪ
በ Roubit የዕለት ተዕለት ኑሮን ያሳድጉ!
——
የአጠቃቀም ውል፡ https://roubit.notion.site/Terms-Conditions-29a7fd3262464e468eb986094bdefbbd
የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://roubit.notion.site/Privacy-Policy-3072a04f9f7e413ebf23a45d6255841c
ግብረመልስ ሁል ጊዜ እናደንቃለን።
የሳንካ ሪፖርቶች፣ ግብረ መልስ፣ የእውቂያ ኢሜይል፡ cs@roubit.me