በ Rise መተግበሪያ በየእለቱ ምእራፎችን ያሳኩ፡ ዕለታዊ ልማድ መከታተያ!
ልማዶችዎን ለመቆጣጠር እና የዕለት ተዕለት ግቦችን ለማሳካት የደረጃ በደረጃ መመሪያ ይፈልጋሉ? እድለኛ ነዎት! በ Rise App፡ Daily Habit Tracker የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ማስተዳደር ይችላሉ። በራስ ልማት፣ ጤና ወይም ምርታማነት ላይ ማተኮር ከፈለክ ይህ መተግበሪያ በአንድ ጊዜ ግቦችህን እንድትደርስ ይረዳሃል።
በላቁ የልምድ አስተዳደር መሳሪያዎች እና ተነሳሽነትን በሚያሳድጉ ባህሪያት፣ Rise App: Daily Habit Tracker ግቦችዎ ምንም ያህል ትንሽም ይሁን ትልቅ ቢሆኑም፣ በትክክለኛው መንገድ ላይ እንደሚቆዩ ያረጋግጣል። ይህ ለግል ልማት ተስማሚ ጓደኛ ያደርገዋል።
📄የደመቁ የከፍታ ገጽታዎች፡ ልማድ መከታተያ እና የማረጋገጫ ዝርዝር መተግበሪያ፡📄
✅ ብጁ፣ ሳምንታዊ እና የዕለት ተዕለት የልምድ ክትትል;
✅ ስትሪክ ቆጣሪ፡ በጊዜ ሂደት ወጥነት ያለው ልማድ ዝርዝር;
✅ ግላዊ የሆነ ግብ ላይ ያተኮሩ አስታዋሾች;
✅ በይነተገናኝ ልማድ ገንቢ ምግብር ለቀላል አሰሳ;
✅ መደበኛ እቅድ አውጪ እና ግብ መከታተያ;
✅ ሙሉ ስዕላዊ ትንታኔ ለሂደት ክትትል;
✅ የተዋቡ ገጽታዎች ከቆንጆ እና ለተጠቃሚ ምቹ ንድፍ ጋር;
✅ መግብሮችን መደገፍ በመነሻ ማያ ገጽ ላይ መከታተልን ይፈቅዳል;
✅ በተጠቃሚዎች የግላዊነት መረጃ ላይ ያተኮረ - በመሣሪያ ላይ ብቻ ይቀራል;
✅ መተግበሪያው የ30 ቀን ፈተናዎችን እና የተለያዩ የጤና ግቦችን ይደግፋል!
በግብ እና መደበኛ እቅድ አውጪ ግቦችን ያቅዱ እና ያሳኩ!
ከማጣራት ዝርዝር ይልቅ፣ ማራቶን፡ ዴይሊ ልማድ መከታተያ እርስዎ ማን እንደሆኑ እንዲቆዩ የሚረዳዎት ሙሉ በሙሉ የተጫነ የጎል መከታተያ እና መደበኛ እቅድ አውጪን ያመጣልዎታል። ከእርጥበት እና የአካል ብቃት ወደ ማሰላሰል እና መማር ወደ ህይወትዎ የሚስማሙ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ያዘጋጁ።
ከግዙፍ ግቦችዎ ውስጥ የሚወሰዱ እርምጃዎችን ለመገንባት ሁለገብ የ Rise: Habit Tracker እና Checklist መተግበሪያን ይጠቀሙ። የመተግበሪያው ተለዋዋጭ መደበኛ እቅድ አውጪ ምኞቶችን ለማሳካት ይደግፋል—አንድ ወር የሚፈጅ የአካል ብቃት ፈተና ወይም በየቀኑ ጥቂት ገጾችን ማንበብ።
ሞመንተምዎን በ Streak Counter፡ የልማድ ዝርዝር፡📒 አያጡ።
አዲስ ባህሪን ማጠናከር ዋናው ነገር ነው፣ እና ለዛ ነው ወጥነት ማረጋገጫዎች የተሰሩት። እዛ ነው Streak Counter፡ Habit List ገባ። እርስዎን ለማነሳሳት በየቀኑ፣ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ ተከታታይ እይታዎች ሁል ጊዜ እድገትዎን ማየት ይችላሉ። አንድ ቀን አምልጦሃል? የራይስ መተግበሪያ፡ ዕለታዊ ልማድ መከታተያ በማስታወሻዎች እና በማበረታታት በጭራሽ እንደማይርቁ ያረጋግጣል።
ልማድ ሰሪ ምግብር በመግብሮች መከታተልን ጥረት ያደርጋል፡🖊️
አሁን፣ ሁሉም ልማዶችዎ አስደናቂ በሆነው የHabit Builder ምግብር በሰከንዶች ብቻ ቀርተዋል። መተግበሪያውን መክፈት እንኳን ሳያስፈልግ ሁሉንም የድርጅት ስራዎች ከስልክዎ መነሻ ስክሪን ይከታተሉ እና ያዘምኑ።
Rise: Habit Tracker And Checklist መተግበሪያ ከችግር-ነጻ የልምድ ክትትል መግብሮችን ማቀናጀትን ያቀርባል።
በጎል መከታተያ እና መደበኛ እቅድ አውጪ ግቦችን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት፡☑️
እድገትን ማየት አስደሳች ያደርገዋል እና በRize App ዕለታዊ ልማድ መከታተያ አማካኝነት የሚታዩ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ። ራይስ መተግበሪያ፡ ዴይሊ ሃቢት መከታተያ ቅጦችን ለማግኘት እና ምን ውጤታማ እንደሆነ ለመረዳት እንዲረዳዎ አብሮ የተሰራ ትንታኔዎችን ያቀርባል። የእርስዎ ግብ መከታተያ እና መደበኛ እቅድ አውጪ እርስዎን ለማነሳሳት እና መረጃን ለማግኘት መረጃ የመሰብሰብ ስራ ይሰራል።
በ Rise መተግበሪያ፡ ዕለታዊ ልማድ መከታተያ ጀምር! ራይስ መተግበሪያ፡ ዕለታዊ ልማድ መከታተያ፣ ግብ ጠባቂ እና የዕለት ተዕለት እቅድ አውጪ፣ ስትሮክ ቆጣሪ፡ የልምድ ዝርዝር ከትንሽ ልማዶች እስከ ትልቅ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ድረስ በሁሉም ነገር ያግዝዎታል። በ Rise: Habit Tracker እና Checklist መተግበሪያ እያንዳንዱን ቀን እንዲቆጥር ያድርጉ - አዲሱ የእርስዎ ተወዳጅ ዕለታዊ ስኬት ልማድ ገንቢ ምግብር!