Routine Planner, Habit Tracker

☀️ የዕለት ተዕለት ተግባር፡ ቀላል በሰዓት ቆጣሪ ላይ የተመሰረተ ልማድ መከታተያ እና የዕለት ተዕለት እቅድ አውጪ
▶ በ200 አገሮች ውስጥ በ5 ሚሊዮን ተጠቃሚዎች የታመነ።
▶ በጎግል ፕሌይ ስቶር ውስጥ በ95 ሀገራት ቀርቧል።
▶ በ2025 የእለቱ አፕ ተብሎ በአፕ ስቶር ተመርጧል።

✔︎ ለግል የተበጀ የልምምድ መከታተያ እና የዕለት ተዕለት እቅድ አውጪ
በእኛ Habit Tracker እና ከ800 በላይ የተግባር አዶዎች ያለልፋት የእርስዎን ተግባራት፣ ልምዶች እና መርሃ ግብሮች ያቅዱ።
ትራክ ላይ እንዲቆዩ በሚያግዙዎት አስታዋሾች በአከባቢ፣ በጊዜ ወይም በሳምንቱ ቀን የተዋቀሩ እቅዶችን ይፍጠሩ - ADHDን ለመቆጣጠር ፍጹም።

✔︎ ለመጀመር ቀላል የዕለት ተዕለት እቅድ አውጪ እና ልማድ መከታተያ ምክሮች
ㆍበቀላል ልማዶች እንደ መጠጥ ውሃ ወይም ጆርናል ማድረግ ለመጀመር የዕለት ተዕለት እቅድ አውጪን ተጠቀም።
ㆍቀንህን ለራስህ ለመንከባከብ እና ለምርታማነት በተዘጋጀ የጠዋት ልማድ ጀምር፣ በ Habit Tracker - ለ ADHD አስተዳደር ተስማሚ።
እንደ Tim Ferriss እና Dwayne Johnson ባሉ ተጽእኖ ፈጣሪዎች የሚመከሩትን የእለት ተእለት ልማዶችን ተከተሉ፣ ከግቦችዎ ጋር ወጥነት ያለው ሆኖ እንዲቆይ የመደበኛ እቅድ አውጪን በመጠቀም።

✔︎ ወጥነት እንዲኖረው የሚረዳዎት መደበኛ እቅድ አውጪ
ㆍማዘግየትን በሚከለክሉ የተግባር ጊዜ ቆጣሪዎች እና አስታዋሾች ላይ ትኩረት ያድርጉ። የዕለት ተዕለት እቅድ አውጪው ለሁሉም ሰው የተዘጋጀ ነው - ከተማሪ እስከ ስራ የሚበዛባቸው ወላጆች እና ባለሙያዎች - እና ADHDን ለመቆጣጠርም በጣም ጥሩ ነው።
ㆍየእርስዎን Habit Tracker እና Routine Planner በቀላሉ ለማግኘት የWear OSን እና መግብሮችን ይጠቀሙ፣በጉዞ ላይ ሳሉ የእለት ተእለት ተግባሮችዎን እና ልምዶችዎን ማስተዳደር ይችላሉ።

✔︎ አጠቃላይ የልምድ መከታተያ ስርዓት
የኛን Habit Tracker በመጠቀም እድገትዎን በቀን፣ በልማድ ወይም በጨረፍታ ይከታተሉ።
ㆍበተንሰራፋበት ተነሳሽነት ይቆዩ እና እድገትዎን ይመልከቱ፣ በ Habit Tracker እርስዎን እንዲከታተሉት ያደርጋል።

የዕለት ተዕለት ኑሮ መከታተያ እና የዕለት ተዕለት እቅድ አውጪ ልማዶችን ያለማመንታት እንዲገነቡ ያግዝዎታል፣ ADHD ን ለመቆጣጠር ፍጹም መሳሪያዎች ያደርጋቸዋል፣ በጠዋት ስነስርዓት ለመቆየት፣ የጊዜ አያያዝን ያሻሽላል እና ከራስ እንክብካቤ ጋር ይጣጣማሉ።

💌 ድጋፍ፡ hello@routinery.app
🔎 የሚጠየቁ ጥያቄዎች፡ መተግበሪያውን ያውርዱ > መገለጫ > የሚጠየቁ ጥያቄዎች