Habit Tracker: 30Day Challenge

አዲስ ልማዶችን ያለ ምንም ጥረት ለማዳበር ጓደኛዎ ወደሆነው የHabit Tracker መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ። በሚታወቅ በእጅ በሚሳል በይነገጽ፣ ቀላልነት ቁልፍ ነው - ትኩረትዎን የሚረብሹ ማሳወቂያዎች ፣ አስታዋሾች ፣ ትኩረት የሚከፋፍሉ ወይም ማስታወቂያዎች የሉም።

---
ልማዶችን ፍጠር
በቀላሉ ለማስታወስ እጥር ምጥን እና የማይረሱ የልምድ ስሞችን ፍጠር። ለጣዕምዎ ተስማሚ እንዲሆን የጀርባውን የወረቀት ዘይቤ በማበጀት ልምድዎን የበለጠ ያብጁ።

ልማድህን ተከታተል።
የስራ ፈት በሆኑ ጊዜያት ፈጣን ተመዝግቦ መግባት ወይም ከመተኛቱ በፊት በምሽት ነጸብራቅ ቢሆን፣ በሚመችዎ ጊዜ እድገትዎን ይከታተሉ። ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ጋር ያለችግር በማዋሃድ ልማዶች ያለልፋት ሥር የሰደዱ ይሆናሉ።

የማዘዝ ልማድ
የልምዶችህን ቅደም ተከተል በቀላሉ ተቆጣጠር። በቀላሉ ወደ ቅንጅቶች ያስሱ፣ እንደገና ይዘዙ እና በቀላል ጎተት-እና-አኑር በይነገጽ ወደ ምርጫዎ ያስተካክሏቸው።

ስታቲስቲክስ
በልምምድ ግንባታ ጉዞዎ ላይ አስተዋይ በሆኑ ስታቲስቲክስ መረጃ ያግኙ። ለእያንዳንዱ ልማድ የተጠናቀቁትን ቀናት ብዛት በመከታተል እድገትዎን ይከታተሉ።

ወደ ሕይወትዎ የተዋሃዱ ልማዶች
አንዴ ልማድ ሁለተኛ ተፈጥሮ ከሆነ፣ለአዲሶች የሚሆን ቦታ ለመስራት ያለምንም ጥረት ከዝርዝርዎ ያስወግዱት። ሁሉም ቀጣይነት ያለው እድገትና መሻሻል ነው።

ዛሬ የልምድ ግንባታ ጉዞዎን ይጀምሩ እና ሙሉ አቅምዎን ይክፈቱ። ቀጣይነት ያለው ስኬት የአኗኗር ዘይቤን ለመቅረጽ ልማዶችን በመገንባት ቀጣይነት ያለው የማሻሻያ ጉዞ እንጀምር!