Meditation Moments

Gebruik die meditasies om stres vry te stel en vrees, woede en hartseer te hanteer. Kies uit 200+ begeleide meditasies, asemhalingsoefeninge, joga nidra en ontspannende musiek om meer te slaap, te ontspan, stres te verminder en jou fokus, bewustheid en konsentrasie te versterk.

200+ begeleide meditasies
Meditasie-oomblikke is bekend aan sy begeleide meditasies vir enige oomblik, enige dag. In hierdie bewustheid-app kan jy luister na begeleide meditasies deur die bekende meditasiemeester Michael Pilarczyk en ander onderwysers. Of jy 'n gevorderde gebruiker of 'n volledige beginner is, Meditasie-oomblikke sal jou lewe ten goede verander. Meditasies is beskikbaar in lengtes van 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 of 45 minute, so daar is altyd 'n perfekte een wat by jou skedule en behoeftes pas.

Ontspannende en fokus musiek
Ook beskikbaar in hierdie toepassing: (lang) musieksnitte wat as agtergrondmusiek gebruik kan word tydens joga, meditasie of om jou te help slaap. Alle musiek is eksklusief en spesiaal saamgestel deur ons span in ons eie ateljee. Insluitend klankgenesende musiek en fokusmusiek soos binaural beats. Binaural beats is perfek om jou konsentrasie, fokus en produktiwiteit te verhoog om meer dinge gedoen te kry.

Wat jy sal kry:
- 200+ begeleide meditasies
- 3-minute meditasies vir vinnige resultate
- 100+ ure se musiek om jou te help slaap, ontspan of fokus
- Daaglikse inspirerende aanhalings
- Gemoedsinskrywing en joernaalinskrywing
- Programme om aan jou persoonlike groei te werk
- Inspirerende artikels
- Timer
- Vanlyn aflaai
- Binaurale slae vir fokus en produktiwiteit
- Joga nidra
- Ontspannende klaviermusiek
- Handpan-musiek om toegang tot ontspanning en vloei te verkry
- Wit geraas om beter te slaap
- Wiegeliedjies om babas te help om aan die slaap te raak
- Visualisering meditasies
- Meditasies vir kinders (ouderdom 3+)
- Asemhalingsoefeninge
- Bevestigings vir meer positiewe energie
- Natuurgeluide: reënwoud, seegolwe, boswandeling en meer
- Solfeggio frekwensie musiek
- Gesonde reise
- Bilaterale musiek
- Bestudeer musiek

Om dit georganiseer te hou, het ons ons meditasies in versamelings verdeel: Oggend, Aand, Gemoedsrus, Bevestigings, Sielskos, Innerlike Wysheid, Kinders, Minder Stres, Dankbaarheid, Selfvertroue, Stap, Fokus, Positiwiteit, Asemhaling en Joga Nidra.

Hierdie toepassing bevat begeleide meditasies vir:
- Beter slaap
- Minder stres
- Oggend
- Meer fokus en konsentrasie
- Gemoedsrus
- Hanteer angs
- Kalm kinders
- Dankbaarheid
- Positiwiteit
- Vertroue
- Stapmeditasie
- Geluk
- Persoonlike ontwikkeling
- Genesing
- Bedagsaamheid by die werk
- Selfagting
- Selfbewustheid
- Liggaamskandering
- Hoër bewussyn
- Los emosies
- Slaapklanke
- Innerlike wysheid

Pryse en terme 

Meditation Moments bied 'n outomatiese deurlopende intekening waarmee jy 'n premium-lid word: € 49,99 per jaar.

Met 'n Meditation Moments premium rekening kry jy toegang tot alle premium inhoud. Dit sluit alle premium-meditasies, premium oudiosnitte en musiek in (insluitend binaurale maatslae).

Vrae, opmerkings of foute? Stuur 'n e-pos na: service@meditationmoments.com

***** Gradeer ons toepassing in die Play Winkel en skryf 'n resensie, sodat ons saam ander kan inspireer om meer bewustelik en verstandig te leef.

Privaatheidsbeleid: https://meditationmoments.com/privacy-policy
Diensbepalings: https://meditationmoments.com/terms