Health Tracker is 'n alles-in-een-welstand-app wat ontwerp is om verskeie aspekte van jou welstand te monitor. Met net 'n paar tik kan jy jou hartklop meet, jou bloeddruk, bloedsuiker, bui, gewig, BMI registreer en selfs gesondheidswenke van KI-gesondheidsadviseurs kry.
• Meet hartklop: Meet vinnig jou hartklop, HRV, stresvlakke, energie en meer in net 30 sekondes vir algemene welstandsdoeleindes.
• Teken Bloeddruk & Bloedsuiker aan: Teken en volg jou bloeddruk en bloedsuikervlakke maklik om te verseker dat dit binne 'n gesonde reeks bly.
• Bykomende kenmerke: Kry gesondheidswenke van KI-adviseurs, hou jou bui dop, voer welstandstoetse uit, vind gesonde resepte, monitor gewig en BMI, kry waterherinnerings, volg stappe, skandeer koskalorieë, verbeter slaap en verken welstandsartikels.
Meet hartklop
Het jy 'n gesonde hartklop of polsslag? Wil jy jou hartklop intyds nagaan? Plaas net jou vinger oor die agterste kamera, en binne 30 sekondes sal hierdie gesondheidsprogram jou hartklop, polsslag, HRV, stresvlakke, energie en SDNN meet. (Slegs vir algemene welstandgebruik)
Log bloeddruk
Volg en teken u bloeddrukvlakke maklik aan. Voer eenvoudig jou sistoliese en diastoliese waardes in om te kyk of jou lesings binne die normale omvang is. Hou 'n daaglikse logboek om binne gesonde perke te bly en hipertensie of lae bloeddruk te vermy.
Teken bloedglukosevlakke aan
Teken jou bloedsuikervlakke handmatig aan met hierdie welstand-app. Om 'n meer akkurate prentjie van jou gesondheid te kry, kan jy die toestand kies waarin die bloedsuiker gemeet word—byvoorbeeld direk na 'n maaltyd of 'n uur daarna.
KI-gesondheidsadviseurs
Kry onmiddellik wenke en algemene welstandsadvies van hierdie virtuele assistente. (Slegs vir inligtingsdoeleindes)
Intydse tendensgrafiekanalise
Omskep jou welstanddata—bloeddruk, hartklop, bloedsuiker, gewig en BMI—in maklik leesbare kaarte. Volg neigings oor tyd en kry dieper insigte in jou algemene gesondheid.
Gesondheidsverslae en deel
Genereer gedetailleerde gesondheidsverslae wat neigings, gemiddeldes en variasies in bloeddruk, hartklop, bloedsuiker, gewig en BMI insluit. Voer hierdie verslae as PDF's uit om met jou dokter of familie te deel vir beter gesondheidsbestuur.
Neem asseblief kennis dat hierdie toepassing NIE bloeddruk meet nie.
Health Tracker: Bloeddruk is bedoel om 'n hulpmiddel te wees vir bloeddrukmonitering en -bestuur en behoort nie die advies en diagnose van mediese spesialiste te vervang nie. En die resultate van die hartklopmeting is slegs vir verwysing. As jy enige gesondheidsbekommernisse of vrae het, raadpleeg asseblief jou dokter.
Opgedateer op
03 Apr. 2025